बालों की ग्रोथ बढ़ने के लिए जाने ये घरेलू टिप्स

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | बालों की ग्रोथ बढ़ने के लिए जाने ये घरेलू टिप्स लंबे और घने (Long and Thick Hair) बाल हर लड़की का सपना होते हैं. आजकल तो लंबे बालों का फैशन लड़कों के बीच भी पॉपुलर हो गया है. लेकिन हमारे गलत खानपान और खराब लाइफस्टाइल के प्रभाव से बालों की सेहत खराब हो जाती है. इसके अलावा बालों में गर्म पानी का इस्तेमाल, प्रदूषण, तेज धूप आदि के कारण भी बालों की क्वालिटी खराब होती है. इसके कारण बाल रूखे (Dry Hair) और बेजान हो जाते हैं. इसके कारण बालों की ग्रोथ तो रुकती ही है, साथ ही जबरदस्त हेयरफॉल शुरू हो जाता है. लेकिन अगर हम समय रहते बालों की ठीक तरीके से देखभाल करें तो इन परेशानियों से राहत पा सकते हैं. यहां जानिए ऑलिव ऑयल यानी जैतून के तेल के (Olive Oil Benefits) कुछ ऐसे उपायों के बारे में जो आपके हेयर फॉल की समस्या को दूर करने के साथ बालों की ग्रोथ ​तेजी से बढ़ाने में मददगार साबित होंगे.

ग्रोथ के लिए गुनगुने तेल की मसाज

अगर आपके बाल काफी झड़ गए हैं और देखने में एकदम बेजान नजर आते हैं तो आपको हफ्ते में कम से कम दो बार जैतून के ​तेल की मसाज बालों में करनी चाहिए. जैतून का तेल बालों में गुनगुना करके लगाएं. रातभर के लिए इसे बालों में लगा रहने दें और सुबह माइल्ड शेंपू से सिर धो लें. ऐसा करने से कुछ समय में आपको बालों की ग्रोथ में फर्क नजर आने लगेगा.

चमक वापस लाने के लिए

अगर आपके बालों की चमक कहीं खो गई है. बाल देखने में बहुत रफ नजर आते हैं तो आपको जैतून के तेल में नारियल के तेल को मिक्स करके लगाना चाहिए. इसके लिए आप जैतून और नारियल के तेल को बराबर मात्रा में मिक्स करके हल्का गुनगुना करें और बालों में मसाज करें. इसके बाद एक तौलिया को गर्म पानी में ​डालकर निचोड़ें और बालों में लपेट लें. करीब आधे घंटे तक बालों को तौलिया से लपेट कर रखें. इसके बाद सिर को शेंपू से धो लें. ऐसा हफ्ते में दो बार करने से बालों की खोई चमक कुछ ही समय में वापस लौट आएगी.

एवोकाडो और जैतून के तेल का मास्क

बालों की सेहत को बेहतर करने के लिए, उनका रूखापन दूर करने और चमक वापस लाने के लिए आप एवोकाडो का पेस्ट बनाकर जैतून के तेल में मिक्स करें. इस मास्क को बालों में लगाएं और आधे से एक घंटे तक लगा रहने दें. कुछ समय बाद बालों को माइल्ड शेंपू से धो लें. कुछ ही समय में आपको राहत महसूस होगी.