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हल्दी के इस्तेमाल से सेहत की कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है
जनता से रिश्ता वेबडेस्क | हल्दी के इस्तेमाल से सेहत की कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है. हर घर की रसोई में पाए जाने वाली हल्दी न केवल सब्जी में अपना रंग डालती है बल्कि सेहत को भी तंदुरुस्त बनाए रखने में उपयोगी है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यदि त्वचा को चमकदार (Skin Care) बनाना हैं या बेदाग बनाना हैं तब भी हल्दी आपके बेहद काम आ सकती है. जी हां, आज हम आपको बताएंगे कि आप अपनी स्किन पर हल्दी का किन तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं. साथ ही फायदे (Skin Care Tips) भी जानेंगे. पढ़ते हैं
1 – पिंपल्स की समस्या को करें दूर
यदि पिंपल्स की समस्या से परेशान हैं तो ऐसे में बता दें कि हल्दी और एलोवेरा से बनाया गया मास्क आपके बेहद काम आ सकता है. ऐसे में आप सबसे पहले एलोवेरा जेल में हल्दी पाउडर को मिलाएं और उसके बाद बने मिश्रण को 15 से 20 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर लगाएं. 15 से 20 मिनट बाद अपनी त्वचा को गुनगुने पानी से धो लें. ऐसा करने से पिंपल्स की समस्या दूर होगी और साथ ही त्वचा में निखार भी आएगा.
2 – ऑयली स्किन से राहत
यदि आप अपनी त्वचा पर मौजूद अतिरिक्त ऑयल से परेशान हैं तो ऐसे में हल्दी, चंदन और गुलाब जल इन तीनों से बना मिश्रण आपके बेहद काम आ सकता है. आप एक कटोरी में हल्दी पाउडर, गुलाब जल और चंदन को अच्छे से मिक्स करें और बने मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं. 15 से 20 मिनट बाद अपनी त्वचा को साधारण पानी से धो लें. ऐसा करने से ना केवल त्वचा का अतिरिक्त ऑयल दूर हो सकता है बल्कि त्वचा चमकदार नजर आ सकती है
3 – त्वचा पर आए चमक
यदि आप अपनी त्वचा पर चमक बनाए रखना चाहते हैं तो ऐसे में हल्दी पाउडर, दही और बेसन आपके बेहद काम आ सकता है. आप एक कटोरी में तीनों को अच्छे से मिक्स करें. उसके बाद 15 से 20 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर बने मिश्रण को लगाएं. जब मिश्रण सूख जाए तो साधारण पानी से धो लें. ऐसा करने से त्वचा में निखार आना शुरू हो जाएगा.
नोट – हल्दी के इस्तेमाल से त्वचा की कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है. लेकिन यदि ऊपर बनाए गए पेस्ट से कुछ दिक्कत महसूस हो तो इनका इस्तेमाल ना करें.
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