स्ट्रेच मार्क्स हटाने के लिए जाने ये घरेलू उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | प्रेग्नेंसी के बाद अधिकतर महिलाओं को स्ट्रेच मार्क्स (Stretch Marks) की समस्या हो जाती है. कई बार वजन बढ़ने या घटने के कारण भी इस समस्या का सामना करना पड़ता है. स्ट्रेच मार्क्स होना एक आम समस्या है. लेकिन इन्हें हटाना काफी मुश्किल (Skin Care Tips) हो सकता है. इन्हें हटाने के लिए घरेलू नुस्खे भी आजमा सकते हैं. इन निशानों को हटाने के लिए आप शहद का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. ये त्वचा को मॉइस्चराइज करता है. ये स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है. स्ट्रेच मार्क्स (Skin Care) को हटाने के लिए आप कई तरह से इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

शहद और गुलाब जल

एक चम्मच शहद लें. इसमें एक चम्मच गुलाब जल मिलाएं. इन दोनों को एक साथ मिलाएं. इसे प्रभावित जगहों पर लगाएं. कुछ देर के लिए इससे मसाज करें और त्वचा पर लगा रहने दें. इसके बाद इसे गीले तौलिए से पोंछ लें. आप रोज नियमित रूप से इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

शहद और नींबू का रस

आधे ताजे नींबू के रस में शहद की कुछ बूंदें मिलाएं. इसे एक साथ मिलाएं. इस मिश्रण को त्वचा पर प्रभावित जगहों पर लगाएं. इससे कुछ देर के लिए मसाज करें और लगा रहने दें ताकि त्वचा पोषक तत्वों को अवशोषित कर सके. इसके बाद इसे गीले तौलिए से पोंछ लें. आप रोजाना इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

अरंडी का तेल और शहद

एक चम्मच अरंडी का तेल लें. इसमें थोड़ा सा शहद मिलाएं. इसे एक साथ मिलाएं. इसे त्वचा पर लगाएं. इससे मसाज करें. इसे 10 से 15 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद गीले कपड़े से पोंछ लें. आप सप्ताह में 3 से 4 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

दो चम्मच एलोवेरा जेल में एक चम्मच शहद और एक चम्मच बादाम का तेल मिलाएं. इसे एक साथ मिलाएं. इसे त्वचा पर लगाएं. इससे कुछ मिनटों के लिए मसाज करें और त्वचा पर लगा रहने दें ताकि आपकी त्वचा पोषक तत्वों को अवशोषित कर सके. इसके बाद इसे सादे पानी से धो लें. आप रोजाना इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

शहद, एवोकैडो और जैतून का तेल

एक पका हुआ एवोकैडो लें. इसे आधा काट लें. कांटे की मदद से इसे मैश कर लें. इसके बाद इसका पेस्ट बना लें. मैश किए हुए एवोकैडो में एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल और थोड़ा शहद मिलाएं. सारी चीजें अच्छे से मिलाएं. इसे त्वचा पर लगाएं और मसाज करें. इसे 10 से 15 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद सादे पानी से धो लें. सप्ताह में आप 3 से 4 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.