सांसों की दुर्गंध से निजात पाने के लिए जाने ये घरेलू उपाय
जनता से रिश्ता वेबडेस्क | हमारी सांसों से आमतौर पर सुबह के समय बदबू आती है. ऐसा रात भर बैक्टीरिया के जमा होने के कारण होता है. ये एक सामान्य समस्या है. लेकिन कुछ लोगों की सांसों से लगातार दुर्गंध आती है, जो काफी शर्मनाक हो सकता है. खासकर जब वे किसी मीटिंग में हों या दोस्तों के साथ बाहर हों. सांसों की दुर्गंध या मुंह से दुर्गंध मुंह में बैक्टीरिया (bad breath) के जमा होने के कारण होता है. गंध (smell) आमतौर पर तब उत्पन्न होती है जब बैक्टीरिया हमारे द्वारा खाए जाने वाले फूड्स में शर्करा और स्टार्च को तोड़ते हैं. कुछ मामलों में ये मसूड़ों की बीमारी या दांतों की सड़न जैसी गंभीर दांत की समस्याओं का संकेत भी दे सकता है. जहां सांसों की दुर्गंध की समस्या से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा उपाय है कि नियमित रूप से दांतों की जांच करवाएं, वहीं आप कुछ घरेलू उपचार (Natural Mouth Fresheners) भी आजमा सकते हैं.
