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न्यूज़ क्रेडिट: socialgyaani
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। अब पालक और उससे बनने वाली टेस्टी टेस्टी चीजे खाने का समय आ गया है, आजकल बाजारों में पालक ऑर्गेनिक और सही क्वॉलिटी की मिलना बेहद मुश्किल है, इसीलिए सस्ते फ्रेश और ऑर्गेनिक पालक के लिए घर में आसानी से आप पालक के पौधे तैयार कर सकते हैं. पालक एक हेल्दी ग्रीन हर्ब है, जो स्वादिष्ट होने के साथ साथ पौष्टिक तत्वों से भरपूर होती है. पालक से बने साग में विटामिंस मिनिरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं जो बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी के लिए फायदेमंद होते हैं. बाजार में मिलने वाले पालक की पौष्टिकता पर ज्यादा भरोसा नही होता है क्योंकि वह बासी होता है और कई प्रॉसेस से गुजरने के बाद मिलता है, लेकिन अब इस बात की चिंता करने की जरूरत नहीं है आज हम आपको बताएंगे कुछ आसान टिप्स जिससे आप घर में पालक उगा सकते हैं.
सोर्स: socialgyaani