जानिए तुलसी के ये 7 बड़े फायदे
जनता से रिश्ता वेबडेस्क| हिंदू धर्म में तुलसी के पौधे को काफी पूज्यनीय माना गया है. वहीं आयुर्वेद में इसे औषधीय पौधा माना जाता है. सदियों से इसका प्रयोग तमाम रोगों को ठीक करने के लिए किया जा रहा है. आमतौर पर लोग तुलसी का इस्तेमाल सिर्फ सर्दी-जुकाम तक की परेशानियों के लिए ही सीमित समझते हैं. लेकिन ऐसा नहीं है. वास्तव में सर्दी-जुकाम के अलावा भी तुलसी के ढेरों फायदे हैं.
रोजाना तुलसी के पत्तों के सेवन से शरीर डिटॉक्सीफाई होता है. साथ ही तुलसी शरीर के तापमान को भी कंट्रोल करने का काम करती है. इसके अलावा भी तुलसी के ढेरों फायदे हैं. जानिए इसके बारे में.
1. यदि आप अपने दिमाग की पावर को बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको रोजाना तुलसी के पत्तों का सेवन जरूर करना चाहिए. अगर आप सुबह खाली पेट तुलसी का सेवन करते हैं, तो इससे बुद्धि तेज होती है और दिमाग को ताकत मिलती है.
2. यदि अस्थमा की समस्या है तो तुलसी के पत्तों का रस, सोंठ, प्याज का रस और शहद को मिलाएं और इस मिश्रण को चाटें. इससे अस्थमा की समस्या में काफी आराम मिलता है. साथ ही सूखी खांसी में भी राहत मिलती है.
3. रोजाना तुलसी के पत्तों को पानी में उबालकर नियमित रूप से पिया जाए तो बुखार और वायरल इंफेक्शन से काफी हद तक बचा जा सकता है. तुलसी आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत करने का काम करती है.
4. तुलसी के पत्ते को पानी में उबालकर उसमें हल्दी और हल्का सेंधा नमक मिलाएं. इस पानी से कुल्ला करें और थोड़ा थोड़ा पिएं. इससे दांत, मुंह और गले के विकार दूर होते हैं.
5. यदि आपके दांत में दर्द की समस्या है तो तुलसी के पत्ते और काली मिर्च को कूटकर एक गोली की तरह बनाएं और अपने दांतों के नीचे दबा लें. धीरे धीरे इसका रस लें. इससे दांत का दर्द गायब हो जाता है. लेकिन याद रखें कि तुलसी को दांतों से चबाना नहीं है क्योंकि पत्तियों में काफी मात्रा में लौह तत्व व पारा पाया जाता है, जो हमारे दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है.
6. आपको जानकर हैरानी होगी कि तुलसी आपके पुराने से पुराने सिर दर्द को खत्म करने की क्षमता रखती है. इसके लिए आपको तुलसी के तेल की एक से दो बूंदे नाक में डालनी हैं.
7. अगर आपको या घर के किसी बच्चे को बार-बार सर्दी-जुकाम की समस्या हो जाती है तो तुलसी के पत्तों का रस निकालकर, उतना ही रस अदरक का लें और दोनों को एकसाथ शहद में मिलाकर सेवन करें. ऐसा करने से काफी आराम मिलता है.
