Pine Apple Peels: इस गर्मी के मौसम में अनानास बहुत लोकप्रिय है क्योंकि इसका प्रभाव शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है और स्वास्थ्य को बनाए रखता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अनानास के छिलके के भी अद्भुत फायदे होते हैं? हां, अनानास के छिलके का उपयोग कई उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है और यह आपके जीवन को आसान बना देगा। अब बात करते हैं इसके अनोखे एप्लीकेशन के बारे में।
जूस के रूप में सेवन करें
आप इसका जूस बनाकर चाय की तरह भी पी सकते हैं. ऐसा करने के लिए एक बर्तन में पानी और अनानास के छिलके डालकर उबाल लें। फिर इसे ठंडा होने दें और ब्लेंडर में मिला लें। रस को छान लें, ठंडा होने दें और पी लें। इससे आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और आप पूरे दिन तरोताजा रहते हैं।
चाय बनाओ और पी लो
आप इसकी छाल की चाय बनाकर भी पी सकते हैं। ऐसा करने के लिए एक बर्तन में 1 कप पानी, कुछ अनानास के छिलके, 2 लौंग, अदरक का एक टुकड़ा और दालचीनी डालें और इसे धीमी आंच पर लगभग 15 मिनट तक पकने दें। आप तैयार चाय को छानकर गर्म या ठंडा पी सकते हैं। आप चाहें तो शहद भी मिला सकते हैं. यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है क्योंकि इसमें विटामिन, कैल्शियम, आयरन और जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण होते हैं। घरेलू टिप्स, स्मार्ट टिप्स, सर्दी, खांसी और अन्य मौसमी बीमारियों से बचने के लिए अनानास के छिलके का उपयोग कैसे करें
सिरका बनाओ
सेब के सिरके की तरह अनानास का सिरका भी बहुत उपयोगी होता है। इसके सेवन से घाव, जोड़ों और गठिया की समस्या से राहत मिलती है। सिरका तैयार करने के लिए सेब पाई के छिलके को अच्छी तरह धो लें. - फिर एक कांच के कंटेनर में पानी, लौंग, चीनी और अनानास के छिलके मिलाएं। जार को कपड़े से ढक दें, रबर बैंड से बांध दें और लगभग 4 सप्ताह के लिए किसी सूखी जगह पर रख दें। हर 1-2 दिन में हिलाते रहें। तैयार सिरके को छानकर बाद में उपयोग किया जाता है।
बॉडी स्क्रब के रूप में उपयोग करें
आप छिलके का उपयोग बॉडी स्क्रब बनाने के लिए भी कर सकते हैं। अनानास की तरह छिलके में भी ब्रोमेलेन पाया जाता है। इससे आपके पैरों की सख्त त्वचा मुलायम हो जाती है। इस स्क्रब को बनाने के लिए अनानास के छिलके को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। तैयार मिश्रण से अपने पैरों को 5 मिनट तक रगड़ें। 20 मिनट तक आराम करें. फिर ताजे पानी से धो लें.
Suvarn Bariha
Next Story
