जाने Man flu के लक्षण और इससे बचाव के उपाय

हेल्थ टिप्स Health Tips: बारिश का मौसम जहां पर देश के हर हिस्सों में चल रहा है वहीं पर इस मौसम में कई संक्रमण जनित बीमारियां पनप रही है इसमें फ्लू के मामले देखने के लिए मिलते है। लेकिन क्या आप सामान्य फ्लू के अलावा मैन फ्लू के बारे में जानते है आखिर क्या होता है पुरूष से क्या होता है इसका संबंध। साथ ही इसके लक्षण और बचाव के तरीके भी आपको जानना चाहिए।

क्या होता मैन फ्लू में

यहा पर मैन फ्लू वायरस की बात की जाए तो, इसे ऐसे समझते है इसे उन लोगों के लिए इस्तेमाल करते है जो अपने शरीर में होने वाले नॉर्मल जुकाम-फीवर को भी काफी बढ़ा चढ़ाकर बताया करते हैं। इस वजह से मैन फ्लू को मजाक के तौर पर इस्तेमाल करते है। इसके अलावा मैन फ्लू, सांस के Infection से होता है जिसमें आपको सर्दी, फ्लू या कोरोना जैसे हल्के मामले देखने के लिए मिलते है।

यहां पर इस फ्लू की तुलना नॉर्मल फ्लू से करें तो, दोनों का संबंध एक फ्लू इन्फ्लूएंजा वायरस की वजह से होता है, लेकिन मैन फ्लू के मामले में राइनोवायरस, एडेनोवायरस और नॉमर्ल कोल्ड कोरोना जैसे अलग-अलग वायरस की वजह से हो सकता है।

जानिए क्या होते है मैन फ्लू और नॉर्मल फ्लू के लक्षण

मैन फ्लू की समस्या में आप इन लक्षणों को जान सकते है जो देखने के लिए मिलते है..

खांसी

गले में खराश

नाक बहना, नाक बंद होना

छींक आना

बुखार, शरीर दर्द, कंपकंपी और सिरदर्द फ्लू के लक्षण हैं

मैन फ्लू को लेकर क्या कहती है स्टडी

यहां पर मैन फ्लू को लेकर की गई स्टडी में पाया गया कि, यह फ्लू राइनोसिनुसाइटिस के लक्षणों में दिखाई देता है जिसके शुरूआती लक्षणों में 5 से 8 दिन तक महिलाओं में कम गंभीर लक्षण पाए गए थे तो वहीं पर पुरूषों में फ्लू के ज्यादा गंभीर लक्षण देखने के लिए मिले थे। इसके अलावा रिसर्च में यह भी पाया गया कि, दोनों के Immune System में काफी ज्यादा अंतर होता है. महिलाओं में ज्यादा एंटीबॉडी बनती है, जबकि पुरुषों को किसी इंफेक्शन से बाहर आने में ज्यााद वक्त भी लग सकता है.

जानिए कैसे करें मैन फ्लू से बचाव

यहां पर समझें तो, मैन फ्लू के लक्षणों को पहचानकर आप इससे बचाव कर सकते है जो इस प्रकार है..

जितना हो सके आराम करें

पानी की पर्याप्त मात्रा रखें

पेन किलर ले सकते हैं

गले या सर्दी-खांसी की दवा ले सकते हैं।