जानें चेहरे को एक्सफोलिएट करने का सही तरीका

लाइफस्टाइल: सर्दियों का मौसम रूखी और परतदार त्वचा लेकर आता है। इसका कारण सर्दियों की शुष्क हवा हो सकती है। हवा में नमी की कमी के कारण त्वचा भी नमी खोने लगती है। इससे त्वचा बेहद बेजान, रूखी और परतदार दिखने लगती है। इसके अतिरिक्त, मृत त्वचा कोशिकाओं के कारण त्वचा त्वचा देखभाल उत्पादों को ठीक से अवशोषित नहीं कर पाती है। इसलिए अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करना बहुत जरूरी है। एक्सफोलिएशन त्वचा पर जमा मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है और चेहरे को चमकदार और कांतिमय रूप देता है। हालाँकि बाजार में कई पीलिंग क्रीम और मास्क उपलब्ध हैं, लेकिन ये त्वचा के लिए हानिकारक भी हो सकते हैं। ऐसे में प्राकृतिक सामग्रियों से बने घरेलू फेस मास्क आपकी मदद कर सकते हैं। हमारे साथ ऐसे फेस मास्क साझा करें जो आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से एक्सफोलिएट करते हैं।

दलिया और दही
त्वचा की देखभाल के लिए भी दलिया बहुत फायदेमंद होता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं जो त्वचा को परेशान किए बिना एक्सफोलिएट करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को एक्सफोलिएट करने में भी मदद करता है। मास्क तैयार करने के लिए, ओटमील को पीसकर पाउडर बना लें, इसमें पनीर मिलाएं, पेस्ट को साफ चेहरे पर 30-60 सेकंड के लिए लगाएं और धीरे से मालिश करें। फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.

कॉफी
कॉफ़ी सबसे अच्छा एक्सफोलिएंट है। मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को चमक देता है। मास्क तैयार करने के लिए कॉफी बीन्स को पीसकर पाउडर बना लें, इसमें नारियल तेल और ब्राउन शुगर मिलाएं और अपने चेहरे पर 30-40 सेकेंड तक मसाज करें। फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें.

ब्राउन शुगर और एवोकैडो तेल
ब्राउन शुगर और एवोकैडो तेल त्वचा को एक्सफोलिएट और हाइड्रेट करते हैं, जो सर्दियों की त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। इस मास्क को बनाने के लिए ब्राउन शुगर को एवोकैडो तेल के साथ मिलाएं, 30 सेकंड के लिए अपने चेहरे की मालिश करें और पानी से धो लें।