face पर मुंहासे होने के जानें महत्वपूर्ण कारण

lifestyle लाइफस्टाइल : माथे पर मुंहासे होने के कारण: मुंहासे एक आम समस्या है जिसकाExperienceगभग हम सभी करते हैं लेकिन माथे पर मुंहासे एक ऐसी चीज है जिसे मैनेज करना मुश्किल हो सकता है। हेयरलाइन और मंदिरों के आसपास मुंहासे माथे पर मुंहासे माने जाते हैं और ये कई कारकों जैसे हार्मोन, तनाव के स्तर, रूसी और कई अन्य के कारण हो सकते हैं। माथे पर मुंहासे होने से आत्मविश्वास में कमी, आत्म-सम्मान, खुजली और जलन हो सकती है।कपड़ों से जलन और मेकअप से निकलने वाले केमिकल भी माथे पर मुंहासे होने का कारण बन सकते हैं, खासकर अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है। अगर आप अपने माथे के मुंहासों के इलाज के लिए कुछ उपाय आजमा रहे हैं और फिर भी वे गायब नहीं हो रहे हैं, तो आप शायद कुछ गलतियां कर रहे हैं। बोर्ड प्रमाणित कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ डॉ. जयश्री शरद ने कुछ संभावित कारणों को सूचीबद्ध किया है कि आपके माथे पर मुंहासे क्यों गायब नहीं हो रहे हैं, आइए उन पर गौर करें। आप टाइट हेयर बैंड पहनते हैंघर्षण से जलन और अत्यधिक तेल उत्पादन होगा, इसलिए अधिक मुंहासे होंगे। हेयर बैंड त्वचा के खिलाफ नमी और पसीने को फंसा सकते हैं, जिससे मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया के लिए नमी वाला वातावरण बन सकता है। अगर आपके हेयर बैंड गंदे हैं और वे बहुत टाइट हैं, तो वे गंदगी, बैक्टीरिया, नमी और पसीने को फंसा लेंगे और माथे पर मुंहासे होने लगेंगे।बालों के लिए तेल जब सोते समय लगाया जाता है, तो यह आपके माथे पर टपक सकता है और आपके रोमछिद्रों को बंद कर सकता है। यदि आप ऐसे हेयर स्प्रे का उपयोग कर रहे हैं

जिसमें तेल या सिलिकॉन या अन्य रोमछिद्रों को बंद करने वाले पदार्थ होते हैं, तो वे आपकीskin के संपर्क में आने पर माथे पर मुंहासे पैदा कर सकते हैं।टोपी, कैप और हेलमेट पहनना टोपी, कैप और हेलमेट पहनने से माथे पर मुंहासे हो सकते हैं, क्योंकि पसीने से गर्मी और घर्षण दोनों जमा होते हैं।माथे पर मुंहासे होने का सबसे आम कारण डैंड्रफ माना जाता है। डॉ. शरद कहते हैं कि मालासेज़िया फ़रफ़र के कारण, यह माथे को भी संक्रमित कर सकता है और आपको फंगल मुंहासे हो सकते हैं।माथे पर मुंहासे के लिए घरेलू उपचारकुछ खास हेयर ऑयल का इस्तेमाल न करेंऐसे हेयर ऑयल का इस्तेमाल करने से बचें जिनमें भारी या कॉमेडोजेनिक तत्व होते हैं क्योंकि वे तेल के स्राव को बढ़ाकर और छिद्रों को बंद करके माथे के मुंहासों को बढ़ा सकते हैं।डैंड्रफ का इलाज करेंडॉ. पंथ सुझाव देते हैं कि माथे के मुंहासों वाले लोगों में ज़्यादातर डैंड्रफ भी होता है। जब डैंड्रफ का इलाज किया जाता है, तो यह माथे के मुंहासों को ठीक करता है।माथे से बालों को दूर रखेंअगर आप माथे के मुंहासों से पीड़ित हैं, तो आपको अपने बालों को माथे से दूर रखना चाहिए। अगर आपके बाल लगातार आपके माथे को ढक रहे हैं या रगड़ रहे हैं, तो इससे माथे के मुंहासे बढ़ सकते हैं। हेयरस्टाइल बदलना या हेयर बैंड का इस्तेमाल करना मददगार हो सकता है।