जानिए आपकी जीभ का रंग बता सकता है आपके स्वास्थ्य के बारे में

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। क्या आप कभी अपनी जीभ के रंग को चेक करते हैं? अगर नहीं, तो आपको इसपर नज़र रखना शुरू कर देना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि आपकी ज़बान का रंग आपकी सेहत के बारे में काफी कुछ बयान करता है। हमारी ज़बान हमेशा गुलाबी नहीं रहती। जब भी आप किसी बीमारी से जूझ रहे होते हैं, तो आपकी ज़बान का रंग भी बदल जाता है।

अगर आपकी जीभ का रंग ज़्यादा दिनों तक बदला हुआ रहता है, तो आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत है। तो आइए जानें कि जीभ का रंग आपकी सेहत के बारे में क्या बताता है।

1. गुलाबी

जीभ अगर गुलाबी है और उस पर सफेद रंग की परत है, तो यह नैचुरल और हेल्दी जीभ की निशानी है।

2. सफेद या ग्रे

हमारी जीभ पर आमतौर पर एक सफेद परत होती है, लेकिन आपकी जंबान अगरी आम दिनों से ज़्यादा सफेद या कुछ हिस्से ग्रे दिख रहे हैं ,तो इसके पीछे शरीर में यीस्ट इंफेक्शन हो सकता है। जीभ पर सफेद धब्बे भी देखे जा सकते हैं अगर आप ल्यूकोप्लाकिया से पीड़ित हैं, जो अक्सर धूम्रपान या अन्य तंबाकू उत्पादों के सेवन के कारण होता है।

3. बैंगनी

अगर आपकी जीभ बैंगनी रंग की है तो इसका मतलब आपके शरीर में रक्त का संचार सही तरीके से नहीं हो रहा है। फेफड़ों या दिल से संबंधित कई तरह की समस्याओं के कारण रक्त परिसंचरण खराब हो सकता है। अगर आप दिल की किसी बीमारी से जूझ रहे हैं, तो आप लंबे समय तक बैंगनी रंग की जीभ देखेंगे।

4. लाल

गहरे लाल रंग की जीभ अक्सर सूजी हुई और उभरी हुई नज़र आएगी, जिसे मेडिकल भाषा में 'स्ट्रॉबेरी टंग' भी कहा जाता है। यह अक्सर रक्त विकार या हृदय के मुद्दों की ओर इशारा करती है। इसके अलावा यह विटामिन-बी की कमी या फिर स्कार्लेट बुखार का संकेत भी हो सकती है।

5. पीला

पीली जीभ का मतलब हो सकता है कि आप पेट से संबंधित किसी समस्या से जूझ रहे हैं। अगर आप पाचन या गैस की समस्या से जूझते हैं, तो आपकी ज़बान का रंग पीला पड़ सकता है। यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित अध्ययन में यह भी दावा किया गया है कि पीली जीभ टाइप 2 मधुमेह का संकेत हो सकती है। इसके अलावा पीली ज़बान जॉनडिस या फिर खराब ओरल हेल्थ का लक्षण भी हो सकती है