जानिए कच्चे दूध का इस्तेमाल के फायदे

स्किन की बात जब भी आती है तो दादी नानी के बताए गए नुस्खों से ज्यादा विश्वास किसी और पर नहीं किया जा सकता। घरेलू नुस्खों से स्किन को खुबसूरत बनाने की परंपरा सदीयों से चली आ रही है। इस पर आंख बंद करके विश्वास किया जा सकता है। आयुर्वेद में भी स्किन से जुड़ी हुई कई ऐसा चीजें है जिसमें किचन के ही सामान का उपयोग करके स्किन को बेहतर बनाया जा सकता है। रसोई में मौजूद ऐसी ही एक प्रभावशाली सामग्री है कच्चा दूध। जी हां, कच्चा दूध न केवल आपकी त्वचा को नमी प्रदान करता है, बल्कि उसकी लोच बढ़ाकर उसमें जवां निखार ले आता है। आइए जानते हैं त्वचा के लिए कच्चे दूध के इस्तेमाल के फायदे।

1 एक्ने को ठीक करने के लिए

दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो पोर्स को अंदर से साफ करता है और त्वचा पर जमा होने वाले मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने का काम करता है। त्वचा को साफ करने के लिए या फेस मास्क के रूप में दूध का उपयोग करने से मुंहासों का इलाज करने के साथ-साथ साफ और चिकनी त्वचा मिलने में मदद मिलती है और पिंपल्स से जुड़ी समस्या से भी राहत मिलती है।

2 त्वचा को नमी देता है

शिखा कुमारी के अनुसार सूखी त्वचा आपके चेहरे को बेजान बना सकती है। जिससे चेहरा मुरझाया हुआ दिखता है और स्किन सुस्त हो जाती है। कच्चा दूध वसा से भरपूर होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देने में मदद कर सकता है। इससे आपको आपको बेबी सॉफ्ट त्वचा मिलती है।

3 त्वचा पर जलन को कम करता है

कच्चे दूध में लैक्टिक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने और जलन वाली त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है। बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड एक एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट है जो कच्चे दूध में पाया जाता है। यह हल्का शक्तिशाली एसिड त्वचा को एक्सफोलिएट करता है।

4 त्वचा में निखार लाता है

शिखा कुमारी के अनुसार कच्चे दूध में विटामिन ए होता है, जो त्वचा में चमक लाने और काले धब्बों को कम करने में मदद कर सकता है। लैक्टिक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के साथ, क्षतिग्रस्त त्वचा की ऊपरी परत को हटाकर त्वचा को हल्का और चमकदार भी बनाता है। इसके नियमित इस्तेमाल से अनइवन स्किन टोन को ठीक करने में मदद करता है।