जानिए सहजन का सूप पीने के फायदे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। सब्जी की दुकान पर या पेड़ पर आपने लंबी हरी-हरी सहजन की फलियां तो देखी होंगी, जिसे सुरजने की फली भी या कुछ क्षेत्रों में मुंगने के फली भी कहा जाता है. सहजन की यह फली केवल बढ़िया स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत और सौंदर्य के बेहतरीन गुणों से भी भरपूर है. जानिए सहजन का सूप पीने के फायदेः

पाचन तंत्र को रखता है मजबूत

सहजन में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाया जाता है, जो कई तरह के संक्रमण से सुरक्षित रखने में मददगार है. सहजन का सूप पाचन तंत्र को भी मजबूत बनाने का काम करता है. अस्थमा की शिकायत होने पर भी सहजन का सूप पीना फायदेमंद होता है.

वजन घटाने में भी है कारगर

सहजन के सूप के नियमित सेवन से सेक्सुअल हेल्थ बेहतर होती है. पुरुषों में शक्ति को बढ़ाने के लिए भी सहजन के फूलों का सेवन किया जा सकता है. फूलों के सेवन से थकान और कमजोरी दूर होगी और शक्ति का विकास होगा. मोटापे के लिए सहजन के फायदे हैं. मधुमेह के लिए सहजन लाभकारी है. हड्डियों संबंधी बीमारियों में भी लाभदायक है. हृदय को स्वस्थ रखने में मददगार है. एनीमिया, मस्तिष्क के लिए सहजन के फायदे हैं

एंटी एजिंग के लिए भी है लाभदायक

लिवर संबंधी बीमारियों में लाभ होता है. इम्यूनिटी के लिए सहजन का उपयोग अच्छा है. पेट के लिए सहजन के फायदे हैं. एंटी-एजिंग के लिए सहजन के लाभ हैं. त्वचा संबंधी बीमारियों में लाभकारक है.

आयुर्वेद में माना गया है अमृत

दरअसल, सहजन को आयुर्वेद में अमृत समान माना गया है, क्योंकि सहजन को 300 से ज्यादा बीमारियों की दवा माना गया है. इसकी नर्म पत्तियां और फल सब्जी के रूप में इस्तेमाल किए जाते हैं.

जानिए सहजन के फूल के फायदे

बताया जाता है कि महिलाओं में यूरीन इंफेक्शन को दूर करने के लिए सहजन के फूलों की चाय बनाकर पीनी चाहिए. जिन प्रसूताओं का दूध कम बनता है वो सहजन के फूल सुखाकर या इसका काढ़ा बनाकर पीएं. यह आंख, दांत, कान, बालों के लिए भी लाभकारी है.