जानिए नाभि में हल्दी लगाने के फायदे

Nabhi Main Haldi Lagane Ke Fayde: आयुर्वेद में हल्दी के कई फायदों के बारे में बताया गया है. हल्दी (Haldi) में एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं. स्किन और शरीर की कई परेशानियों को ठीक करने में हल्दी काफी फायदेमंद होती है. हल्दी (Haldi Ke Fayde) का इस्तेमाल कई तरीकों से किया जाता है. हल्दी को खाया भी जाता है साथ ही इसे बहुत से लोग दूध में डालकर पीते भी हैं इसके अलावा इसे फेस पैक की तरह भी इस्तेमाल किया जाता है और इसे शरीर में लेप की तरह भी लगाया जाता है. ऐसे में आज हम आपको नाभि में हल्दी (Nabhi Main Haldi Lagane Ke Fayde) लगाने के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं. आइए जानते हैं इसके फायदे

नाभि में हल्दी लगाने के फायदे (Nabhi Main Haldi Lagane Ke Fayde)

इंफेक्शन से बचाए- हल्दी में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं. नाभि पर हल्दी और सरसों का तेल मिलाकर लगाने से कई बीमारियां दूर रहती हैं.

पाचन करे ठीक- हल्दी में फाइबर की मात्रा काफी अधिक पाई जाती है. भोजन पचाने के लिए हल्दी कआफी फायदेमंद मानी जाती है. पेट दर्द या अपच की स्थिति में आप नाभि पर हल्दी रखकर आराम कर सकते हैं.

पीरियड्स का दर्द करे ठीक- बहुत सी महिलाओं को पीरियड्स में असहनीय दर्द का सामना करना पड़ता है. ऐसे में नाभि में हल्दी का इस्तेमाल करने से आपको पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द और परेशानी में लाभ मिलेगा.

पेट की सूजन करे कम- पेट में दर्द या सूजन की समस्या होने पर नाभि पर हल्दी और नारियल का तेल मिलाकर लगा सकते हैं. इससे आपको सूजन में भी राहत मिलेगी. इसके अलावा नाभि में घाव होने पर भी आप हल्दी का लेप लगा सकते हैं.