जानिए चेहरे पर नारियल तेल लगाने के फायदे

पुराने समय से नारियल तेल को काफी फायदेमंद माना जाता है। स्किन से लेकर सेहत तक के लिए ये काफी फायदेमंद होता है। एंटीबेक्टीरियल गुणों से भरपूर इस तेल का इस्तेमाल सदियों से हो रहा है। माना जाता है कि नारियल का तेल स्किन की सूजन को कम करने में मदद करता है। इसी के साथ कई गुणों से भरपूर नारियल तेल उम्र बढ़ने को धीमा करने के लिए सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जाता है। यह स्किन, बालों और फुल हेल्थ के नजरिए से फायदेमंद है। ये ड्राई स्किन के लिए सबसे अच्छा है क्योंकि यह बाहरी स्किन को ठीक करने में मदद करता है। ऐसे में कई बार इसे रोजाना रात में अप्लाई करने की सलाह दी जाती है। यह एक जेंटल नेचुरल मॉइस्चराइजर है और साथ ही कहा जाता है कि इसमें एंटी इंफ्लामेटरी गुण होते है। बहुत से लोग इसे मेकअप रिमूवर, अंडरआई मॉइस्चराइजर और यहां तक ​​कि एक नाइट क्रीम की तरह इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या यह रात भर चेहरे पर बेहतरीन बॉडी मॉइस्चराइजर के रूप में काम कर सकता है

रात भर चेहरे पर नारियल का तेल लगाने से क्या होता है?

एक्सपर्ट की माने तो बालों के मुताबिक नारियल के तेल का स्किन पर एक जैसा असर नहीं होता है। नारियल का तेल स्किन पर एक बेरियल लेयर बनाता है और आसानी से एब्सॉर्ब नहीं होता है, इस प्रकार इसकी हाई सेट्यूरेटिड और लिपिड कंटेंट के कारण आपके पोर्स बंद हो जाते हैं। अगर आप रात भर अपने चेहरे पर नारियल का तेल छोड़ते हैं, तो एक अच्छा मौका है कि आपके पोर्स में सीबम और अशुद्धियों के फंसने के कारण ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स हो सकते हैं। अगर आपकी ऑयली या मुंहासे वाली स्किन है, तो नारियल का तेल भी ब्रेकआउट में योगदान दे सकता है। जबकि नारियल के तेल में हाई कॉमेडोजेनिक रेटिंग होती है और स्किन पर रहने पर प्रतिक्रिया होने की संभावना होती है, आपकी स्किनटाइप और पोर्स के आकार पर डिपेंड करता है कि ये आपकी स्किन पर कैसे रिएक्ट करेगा।

नारियल तेल का सही चुनाव है जरूरी

नारियल के तेल का चुनाव करना जरूरी है। वर्जिन नारियल तेल जो कोल्ड-प्रेस्ड होता है, वह सबसे अच्छा रिजल्ट देता है। क्योंकि कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल में फैटी एसिड ज्यादा पाए जाते हैं, जो आपकी स्किन को हाइड्रेट करते हैं। जब इसे रात भर लगाया जाता है, तो यह आपकी स्किन में नमी को फंसाकर उसे सॉफ्ट और हाइड्रेटेड बना देगा। नारियल के तेल में लॉरिक एसिड कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ावा देने में मदद करेगा। नारियल का तेल रेडनेस या जलन जैसे लक्षण को कम करने के लिए अच्छा माना जाता है, लेकिन इसके एंटी- बैक्टीरियल गुण अभी तक सिद्ध नहीं हुए हैं।

स्किन प्रॉब्लम का बन सकता है कारण

नारियल का तेल कॉमेडोजेनिक है - यह कुछ लोगों में व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स या पिंपल्स का कारण बन सकता है। अगर आपकी स्किन मुंहासे वाली है या ऑयली है तो अपने चेहरे पर नारियल के तेल का इस्तेमाल न करें। इसी के साथ नारियल का तेल सेंसिटिव स्किन पर एलर्जी का कारण बन सकता है। जैसा कि कई लोगों का मानना ​​है, इसमें कोई बुढ़ापा रोधी, स्किन को गोरा करने वाले ओकोलेजन-बूस्टिंग लाभ नहीं हैं। इसलिए, रात भर स्किन की मरम्मत और हाइड्रेशन के लिए अपनी स्किन टाइप के अनुसार एक अच्छी नाइट क्रीम और स्लीपिंग मास्क का इस्तेमाल करें।