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लाइफ स्टाइल
scrub your face ; जानिए कैसे मौसम की फ़िक्र किये बिना कर सकते है फेस पर स्क्रब
Deepa Sahu
7 Jun 2024 2:11 PM GMT
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Skin ScrubOatmea; अमूमन लोग सोचते हैं कि स्किन की देखभाल करने के लिए केवल सीटीएम रूटीन अर्थात् क्लींजिंग, टोनिंग व मॉइश्चराइजिंग करना ही काफी है। जबकि वास्तव में ऐसा नहीं है। अपनी स्किन की केयर करन के लिए आपको कुछ अतिरिक्त प्रयासों की जरूरत होती है। इन्हीं में से एक स्टेप है स्किन को एक्सफोलिएट करना। आपकी स्किन पर हर दिन डेड स्किन सेल्स जमा होती रहती हैं। अगर इन्हें हटाया ना जाए तो इससे स्किन अधिक डल व बेजान नजर आने लगती है।
यही कारण है कि मौसम चाहे जो भी हो, लेकिन स्किन को स्क्रब करना आवश्यक माना जाता है। अमूमन यह माना जाता है कि आपको सिर्फ मौसम का ध्यान रखते हुए ही स्क्रब इस्तेमाल करना चाहिए। लेकिन इसके साथ-साथ आपको अपनी स्किन टाइप का भी उतना ही ख्याल रखना चाहिए। मसलन, अगर आपकी स्किन कॉम्बिनेशन है तो पहले आपको अपनी स्किन की जरूरतों को समझना चाहिए। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको गर्मी के मौसम के लिए कुछ ऐसे ही होममेड स्क्रब के बारे में बता रहे हैं, जो कॉम्बिनेशन स्किन के लिए परफेक्ट साबित हो सकते हैं-
ओटमील और दही से बनाएं स्क्रब अगर आपकी combination स्किन है तो ऐसे में उसे पैम्पर करने के लिए आप ओटमील और दही की मदद से स्क्रब बना सकते हैं। ओटमील आपकी स्किन को जेंटली एक्सफोलिएट करता है और अतिरिक्त ऑयल को भी अब्जॉर्ब करता है। वहीं, दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो डेड स्किन सेल्स को हटाने और पोर्स को टाइटन करने में मदद करता है। साथ ही साथ, इससे गर्मियों के मौसम में स्किन को ठंडक भी मिलती है।
आवश्यक सामग्री-
2 बड़े चम्मच ओटमील
1 बड़ा चम्मच दही
स्क्रब बनाने का तरीका- सबसे पहले ओटमील और दही को मिलाकर पेस्ट बना लें। अपने चेहरे पर लगाएं और सर्कुलर मोशनल में मसाज करें। इसे करीबन 10-15 मिनट तक लगा रहने दें। अंत में, गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें।
शहद और ब्राउन शुगर से बनाएं स्क्रब कॉम्बिनेशन स्किन के लिए शहद और ब्राउन शुगर का स्क्रब काफी अच्छा माना जाता है। जहां, शहद स्किन में नमी बनाए रखने में मदद करता है। वहीं, ब्राउन शुगर स्किन को जेंटल तरीके से एक्सफोलिट करता है और इससे डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है।
आवश्यक सामग्री-
1 बड़ा चम्मच शहद
1 बड़ा चम्मच ब्राउन शुगर
स्क्रब बनाने का तरीका- स्क्रब बनाने के लिए शहद और ब्राउनsuger को एक साथ मिक्स करें। अब अपनी स्किन को हल्क गीला करें और तैयार स्क्रब को स्किन पर लगाकर धीरे से मसाज करें। इसे करीबन 10-15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। अंत में, गर्म पानी की मदद से स्किन को वॉश कर लें।
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Deepa Sahu
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