जानिये पीठ के दानों को कैसे दूर किया जा सकता है

किसी भी उम्र में पीठ पर दाने की समस्या परेशान कर सकती है। शुरूआत में ये एक्ने के रूप में आते हैं लेकिन वहीं बाद में बड़े दाने का रूप ले लेते हैं। इन दानों की वजह से कॉफी दर्द होता है और देखने में भी उतना ही खराब लगता है। इस वजह से आप न तो ठीक से सो पाते हैं और न ही कोई कपड़े ढंग से पहन पाते हैं। दाने होने के कई कारण हैं। ये दाने हार्मोनल बदलाव के कारण होते हैं या अगर आपका हाजमा ठीक नहीं है तो भी ये शरीर के अलग-अलग हिस्सों में हो सकते हैं। तैलीय त्वचा होने के कारण भी ये दाने निकल आते हैं। तो आइए जानते हैं, पीठ के दानों को कैसे दूर किया जा सकता है?

पीठ पर निकलने वाले दानों से छूटकारा पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खें

1. नारियल तेल- यह तेल बालों के साथ-साथ स्किन प्रॉब्लम को भी दूर करने में मदद करता है। इसमें एंटी बैक्टीरियल गुण पाया जाता है, जिससे दाने से छूटकारा पाने में मदद मिलती है। पीठ पर नारियल तेल की मालिश करें, यह पीठ पर निकलने वाले दाने को दूर करने में सहायक है।

2. सरसो तेल- एक बड़ा चम्मच सरसो तेल लीजिए। इसमें कम मात्रा में आजवाइन और 2-3 बारीक कटा लहसन डालकर धीमी आंच पर पका लें। इसे ठंडा होने पर छानकर रख लें। दिन में दो बार इस तेल से पीठ पर मालिश करें।

3. सेब का सिरका- इसमें प्रचुर मात्रा में एंटी इंफ्लामेंट्री गुण पाए जाते हैं। यह पीठ के दानों से लड़ने में कॉफी सहायक होता है। दाने के साथ-साथ घाव को भी भरने में ये मदद कर सकते हैं। एक कप पानी में एक चम्मच सेब का सिरका मिला लें और कॉटन की मदद से पीठ के दानों पर लगा लें। कुछ देरा बाद साफ पानी से धो लें।

4. नींबू- यह स्किन की हर समस्या को दूर करने में कॉफी मदद करता है। दरअसल इसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लामेंट्री प्रचुर मात्रा में पाये जाते हैं। यह एक्ने को भी दूर करने में मदद करता है। निंबू का रस निचोंड लें और कॉटन की मदद से पीठ के दानों पर अच्छी तरह लगा लें। सूख जाने के बाद साफ पानी से धो लें।

5. आलू- दो चम्मच चावल के आटे में आलू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को पीठ के दानों पर लगायें । सूख जाने के बाद इसे साफ पानी से धो लें। कुछ दिनों बाद आपको फर्क नजर आयेगा।