जानिए टमाटर फ्लू से कैसे बचें?

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। टोमैटो फ्लू का सबसे पहला मामला केरल के कोवलम ज़िले में इसी साल 6 मई को आया था। जिसके बाद 82 नए मामले सामने आ चुके है। अभी तक टोमैटो फ्लू के मामले 5 साल से छोटे बच्चों में ही देखे जा रहे हैं। जिसे देखते हुए केंद्रीय सरकार ने इस संक्रमण से बचने के लिए दिशा निर्देश जारी किए हैं।

टोमैटो बुखार के लक्षण क्या हैं?

टोमैटो बुखार के लक्षणों में तेज़ बुखार, मांसपेशियों में दर्द, कमज़ोरी, दिल की धड़कनों का बढ़ना, जोड़ों में दर्द, खुजली, उल्टी, शरीर में पानी की कमी, दस्त आदि शामिल है। इसमें शरीर पर जो दाने आते हैं, वे मंकीपॉक्स की तरह के ही होते हैं।

टोमैटो फ्लू से कैसे बचा जा सकता है?

साफ सफाई और सैनिटेशन का पूरी ध्यान रखना ज़रूरी है। साथ ही संक्रमित बच्चे के खिलौने, कपड़े या दूसरी चीज़ों को हेल्दी बच्चों से दूर रखें।

सरकार ने टोमैटो फ्लू से बचने के लिए कुछ ज़रूरी सावधानी बरतने की सलाह दी है:

मरीज़ को आइसोलेशन में रखें और घर के दूसरे लोगों को संपर्क में न आने दें, खासतौर पर मास्क के बिना।

बच्चों को टोमैटो फ्लू के बारे में बताएं, साथ ही इसके संकेत, लक्षणों और साइड-इफेक्ट्स के बारे में समझाएं।

बच्चे को दूसरे बच्चों को छूने या गले न लगने की सलाह दें, खासतौर पर अगर दूसरे बच्चे में बुखार या चकत्ते जैसे लक्षण दिख रहे हैं।

बच्चों को सफाई के बारे में बताएं और शिक्षित करें। साथ ही अगर उन्हें अंगूठा या उंगली चूसने की आदत है, तो इसे रोकें।

नाक बहने या खांसी आने पर बच्चे को रुमाल का इस्तेमाल करना सिखाएं, ताकि संक्रमण दूसरों में न फैले।

टोमैटो फ्लू होने पर अगर छाले हो गए हैं, तो इन पर खुलजी न करें और इन्हें छूने पर हाथों को ज़रूर धोएं।

अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रखें। उनको सिखाएं कि क्यों पानी ज़्यादा पीना ज़रूरी है। दिन भर में उन्हें पानी के अलावा दूध, जूस आदि चीज़ें भी दें।

अगर आपके बच्चे में टोमैटो फ्लू के लक्षण हैं, तो उसको फौरन आइसोलेट करें ताकि परिवार के बाकी लोग संक्रमण से बच सकें।

सभी बर्तन, कपड़े और दूसरी ज़रूरी चीज़ों को अलग रखें और घर को सैनिटाइज़ रखें।

बच्चे को नेहलाने या त्वचा को साफ करने के लिए हमेशा गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें।

मरीज़ और घर के दूसरे लोगों को पोषण से भरपूर, संतुलित खाना ही खिलाएं ताकि इम्यूनिटी को बढ़ावा मिल सके।

इम्यूनिटी को मज़बूत करने के लिए बच्चे को ज़्यादा से ज़्यादा आराम करवाएं ताकि रिकवरी जल्दी हो।

टोमैटो फ्लू आमतौर पर 1 से 10 साल के बच्चों में ज़्यादा देखा जा रहा है, लेकिन यह वयस्कों को भी हो सकता है।