जाने फेफड़ो और आँखों को कैसे बर्बाद करती है स्मोकिंग

आजकल धूम्रपान कई लोगों की जीवनशैली बन गया है। हालाँकि, लगातार धूम्रपान करना आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है। इसकी वजह से यह हमारे दिल और फेफड़ों को काफी नुकसान पहुंचाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि धूम्रपान न सिर्फ हमारी सेहत बल्कि हमारी आंखों पर भी बुरा असर डालता है। कृपया मुझे बताएं कि इसका आंखों के स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है।

धूम्रपान हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है। इसीलिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ धूम्रपान न करने की सलाह देते हैं। यह लंबे समय से ज्ञात है कि धूम्रपान का श्वसन और हृदय स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी आँखों के स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है? आपकी आंखों पर धूम्रपान के प्रभाव को लेकर चिंताएं हैं।

यदि आप भी धूम्रपान करते हैं, तो जल्द से जल्द धूम्रपान छोड़ने का यह एक और कारण है। धूम्रपान छोड़ना आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन आपके स्वास्थ्य के अलावा इसका असर आपकी आंखों पर भी पड़ता है, इसलिए आपको इसके बारे में पता होना चाहिए। अगर आप धूम्रपान करते हैं तो आज हम धूम्रपान से आपकी आंखों पर पड़ने वाले कुछ हानिकारक प्रभावों के बारे में बात करने जा रहे हैं।

चकत्तेदार अध: पतन

यदि आप धूम्रपान के आदी हैं, तो मैक्यूलर डिजनरेशन का खतरा काफी बढ़ जाता है। उम्र से संबंधित धब्बेदार अध:पतन वृद्ध वयस्कों में दृष्टि हानि का प्रमुख कारण है। यह रोग धीरे-धीरे दृष्टि क्षीण कर देता है और व्यक्ति की पढ़ने, गाड़ी चलाने और चेहरे पहचानने की क्षमता को कम कर देता है।

मोतियाबिंद

तंबाकू के सेवन से मोतियाबिंद होने का खतरा बढ़ जाता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें आंख का प्राकृतिक लेंस धुंधला हो जाता है। धूम्रपान न करने वाले व्यक्ति की तुलना में धूम्रपान करने वाले व्यक्ति में मोतियाबिंद विकसित होने की संभावना दो से तीन गुना अधिक होती है। मोतियाबिंद न केवल दृष्टि को ख़राब करता है, बल्कि कंट्रास्ट संवेदनशीलता को भी कम करता है, जिससे कम रोशनी की स्थिति में वस्तुओं को देखना मुश्किल हो जाता है।

अनिवारक धूम्रपान

धूम्रपान न केवल धूम्रपान करने वालों को, बल्कि उनके आसपास के लोगों को भी नुकसान पहुँचाता है। अगर धुएं की वजह से आपके आसपास के लोग सेकेंड हैंड स्मोक का शिकार हो जाते हैं तो यह उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है। निष्क्रिय धूम्रपान से न केवल स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, बल्कि आंखों की समस्याएं भी हो सकती हैं। इनमें ड्राई आई सिंड्रोम से लेकर ऑप्टिक तंत्रिका क्षति तक की गंभीर स्थितियां शामिल हैं।

बच्चे विशेष रूप से सेकेंडहैंड धूम्रपान के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं क्योंकि इससे बाद में जीवन में मायोपिया (दूर की धुंधली वस्तुएं) और अन्य दृष्टि समस्याएं विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

धूम्रपान से होने वाले अन्य नुकसान

धूम्रपान न केवल कई गंभीर बीमारियों का कारण बनता है, बल्कि मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों को भी खराब करता है। मधुमेह रोगियों के लिए, धूम्रपान से दृष्टि हानि का खतरा बढ़ सकता है। जब मधुमेह रोगी धूम्रपान छोड़ देते हैं, तो वे अपनी स्थिति को बेहतर ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं और आंखों की जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकते हैं।