जानें- आखिर अदरक का जूस कैसे होगा फायदेमंद

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Mens Health: शादीशुदा पुरुषों के लिए अदरक और प्याज का रस बेहद ही फायदेमंद है. अगर आपको भी शरीरिक कमजोरी महसूस होती है तो आपको यह जरूर ट्राई करना चाहिए, इससे आपको मदद मिलेगी. दरअसल, संबंध बनाते वक्त कुछ पुरुष जल्दी थक जाते हैं और बहुत की कमजोरी महसूस करते हैं. ऐसे में क्या आप जानते हैं कि प्याज और अदरक का जूस आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. तो चलिए जानते हैं कि इन दोनों रस से कैसे पुरुषों की शादीशुदा लाइफ बेहतर हो सकती है.

फर्टिलिटी को बढ़ाने में सहायक है ये रस

बता दें कि कई शोध में दावा किया गया है कि अदरक और प्याज का रस पुरुषों की फर्टिलिटी को बढ़ाने में सहायक है. इसके अलावा स्पर्म के प्रोडक्शन को बढ़ाने में भी लाभदायक है. दरअसल, इसमें एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज होती हैं, जिसके चलते इसमें टेस्टोस्टेरोन के लेवल को भी बढ़ाने की क्षमता होती है.

जानें- आखिर अदरक का जूस कैसे होगा फायदेमंद

इसके अलावा अदरक में जो कंपाउंड होते हैं वो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में सहायक हैं. ऐसे में हार्ट अटैक खतरा भी कम हो जाता है. गौरतलब है कि हार्ट की बीमारी में हाई ब्लड प्रेशर और हाइपरटेंशन आम है. ऐसे में अदरक हाई ब्लड प्रेशर वाले लोगों में ब्लड प्रेशर को कम करने में मददगार है.