जानें त्वचा के लिए कैसे फायदेमंद है नारियल का तेल

लाइफस्टाइल : नारियल का तेल महिलाओं के लिए बालों की देखभाल का सबसे अच्छा विकल्प है और यह तेल हर घर में पाया जा सकता है। वैसे तो नारियल तेल का इस्तेमाल खाना पकाने और वजन घटाने के लिए किया जाता है, लेकिन यह त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। नारियल तेल को त्वचा पर कई अन्य तरीकों से लगाया जा सकता है और यह जानकारी त्वचा विशेषज्ञ और त्वचा विशेषज्ञ डॉ. ने दी। इस बात का ऐलान रश्मि शेट्टी ने अपने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में किया.

सौंदर्य विशेषज्ञ डॉ. रश्मि शेट्टी ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में नारियल तेल को त्वचा की देखभाल के लिए काफी फायदेमंद बताया है. विशेषज्ञों ने कहा कि नारियल का तेल त्वचा को नमी देता है, पोषण देता है और आराम देता है, शुष्क त्वचा से लड़ता है और चेहरे पर चमक लाता है। साथ ही, आपकी त्वचा पर नारियल का तेल लगाने से मुंहासे नहीं होते हैं और तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट इसकी उम्र बढ़ाने में मदद करते हैं। नारियल का तेल मॉइस्चराइजिंग और घावों को भरने के लिए बहुत फायदेमंद है।

मॉइस्चराइजिंग क्रीम
सौंदर्य विशेषज्ञ डॉ. रश्मि शेट्टी ने बताया कि नारियल तेल को मॉइस्चराइजर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। नारियल का तेल बहुत हल्का होता है और त्वचा को बहुत अधिक तैलीय बनाए बिना गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है। आप रोजाना अपनी त्वचा पर नारियल का तेल लगा सकते हैं।

फटे होठों पर प्रयोग करें
फटे होठों के इलाज के लिए नारियल के तेल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, यह तेल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है, क्योंकि इसमें फैटी एसिड होता है जो शुष्क त्वचा को कम करता है और इसे फटने से बचाता है। ऐसे में अगर आपके होंठ बहुत ज्यादा ड्राई हो जाते हैं तो आप नारियल तेल को लिप बाम की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।

नारियल का तेल फटी एड़ियों के इलाज में कारगर साबित हुआ है। इस तेल को फटी एड़ियों पर लगाने से घाव जल्दी भरने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, नारियल का उपयोग सूजन को कम करने और घाव भरने में तेजी लाने के लिए किया जा सकता है। छोटे-मोटे कट और खरोंच पर भी नारियल का तेल लगाने से उन्हें जल्दी ठीक होने में मदद मिलेगी।