गर्मियों में पसीने की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए जाने घरेलू टिप्स

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | गर्मियों के मौसम में पसीना आना आम बात है लेकिन पसीने की बदबू कई बार शर्मिंदगी का कारण बन जाती है। ऐसे में पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के लिए हम कुछ घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं।

पसीना आना बॉडी का एक नेचुरल प्रोसेस है। पसीना आने से स्किन के पोर्स क्‍लीन होते रहते हैं और शरीर का टेंपरेचर भी कंट्रोल रहता है लेकिन जब पसीना बहुत ज्यादा आने लगे तो यह हमारे लिए एक समस्या बन जाती है। वैसे तो पसीने में बदबू नहीं होती है लेकिन शरीर पर काफी देर तक रहने के कारण बैक्टीरिया पैदा हो जाते हैं और दुर्गंध आने लगती है। इस शर्मिंदगी से बचने के लिए हम लाए हैं कुछ घरेलू नुस्खे।

पसीने की बदबू से निजात पाने के लिए खूब पानी पिएं। इससे शरीर में मौजूद टॉक्सिक चीजें पसीने और यूरीन के जरिए बाहर निकल जाएंगी और शरीर से दुर्गंध भी कम आएगी। जान लेते हैं अन्य उपायों के बारे में...

आलू का स्लाइस या आलू का रस - शरीर के जिस हिस्से पर ज्यादा पसीना आता है उस जगह आलू का एक स्लाइस काटकर या आलू कसकर लगा लें। इससे पसीना कम आएगा और दुर्गंध भी नहीं आएगी।

खीरा - बॉडी को हाइड्रेट करने के साथ-साथ यह पसीने की बदबू से भी राहत दिला सकता है। नहाने के तुरंत बाद आर्मपिट पर खीरा रगड़ लें। इससे पसीना कम आएगा और दुर्गंध भी कम आएगी।

बर्फ - गर्मी में बाहर जाने से पहले ज्यादा पसीना आने वाली जगहों पर बर्फ रगड़ लें, पसीना कम आएगा और बदबू भी नहीं आती है।

नींबू - नहाने के पानी में एक नींबू निचोड़ लें, इससे पसीना कम आएगा और दुर्गंध से भी राहत मिल जाएगी। इसके अलावा आप नहाने के पानी में गुलाबजल की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं।

तेजपत्ता - तेजपत्ते को सुखाकर बारीक पीस लें और उबालकर 24 घंटे के लिए छोड़ दें। नहाने के बाद शरीर पर इसे डालें। पसीना कम आएगा और बदबू भी नहीं आती है।

बेकिंग सोडा - बेकिंग सोडा, पानी और नींबू के रस को मिलाकर एक पेस्ट बना लें और अंडर आर्म्स पर 10 मिनट तक लगाकर छोड़ दें। बाद में ताजे पानी से धो लें, इससे पसीने की बदबू को रोकने में मदद मिलेगी।