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लाइफ स्टाइल
ब्यूटी एक्सपर्ट से जानिए कि आयुर्वेदिक तरीके से स्किन की परेशानी का कैसे उपचार करें
Tara Tandi
21 Feb 2022 6:12 AM GMT
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खूबसूरत दिखना हर इनसान की चाहत होती है। खूबसूरत दिखने के लिए स्किन का हेल्दी होना बेहद मायने रखता है। बढ़ते प्रदूषण और खराब लाइफस्टाइल का असर हमारी स्किन पर साफ़ दिखता है।
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। खूबसूरत दिखना हर इनसान की चाहत होती है। खूबसूरत दिखने के लिए स्किन का हेल्दी होना बेहद मायने रखता है। बढ़ते प्रदूषण और खराब लाइफस्टाइल का असर हमारी स्किन पर साफ़ दिखता है। खराब खान-पान से स्किन की कई समस्याएं परेशान करती हैं। पिंग्मेंटेशन एक ऐसी समस्या है जो चेहरे का नूर छीन लेती है। इस परेशानी की वजह से चेहरे की स्किन पर काले धब्बे आने लगते हैं।
पिग्मेंशन तब होता है जब बॉडी के किसी खास हिस्से की कोशिकाएं मर जाती हैं और उन्हें जरूरी पोषक तत्व नहीं मिलते। ये परेशानी अक्सर ज्यादा धूप में रहने से होती है। ऐसे में स्किन काली और डल पड़ने लगती है। पिग्मेंटेशन से किसी के चेहरे पर छोटे निशान होते हैं, तो किसी के काफी बड़े निशान होते हैं जो देखने में अच्छे नहीं लगते। आप भी चेहरे पर पिग्मेंटेशन से परेशान हैं तो ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज़ हुसैन से जानते हैं कि स्किन की इस परेशानी का आयुर्वेदिक तरीके से कैसे उपचार करें।
शहद और नींबू का रस लगाएं: चेहरे के काले दाग दूर करने के लिए चेहरे पर शहद और नींबू का पैक लगाएं। इसे लगाने के लिए एक चम्मच शहद लें और उसमें दो चम्मच नींबू का रस अच्छे से मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद चेहरे को वॉश कर लें आपको स्किन पिग्मेंटेशन से राहत मिलेगी।
बादाम और दही का पैक: स्किन पिग्मेंटेशन से निजात पाने के लिए बादाम और दही का पैक बेहद असरदार है। इसे बनाने के लिए आप 2-4 बादाम को पीस लें और उसमें एक चम्मच दही को मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद चेहरे को पानी से वॉश करलें। आपको चेहरे के डार्क स्पॉट से निजात मिलेगी, साथ ही स्किन में निखार भी आएगा।
गुलाब जल और नींबू का रस लगाएं: स्किन पिग्मेंटेशन से निजात पाने के लिए गुलाब जल में कुछ बूंदे नींबू के रस की डाले और उसे चेहरे के काले धब्बों पर तब तक लगाएं जब वो सूख जाएं। सूखने पर पानी से चेहरा वॉश करें आपको स्किन के डॉर्क स्पॉट से निजात मिलेगी।
बेसन और दही को लगाएं: एक चम्मच बेसन में थोड़ी सी दही मिलाएं साथ ही उसमें थोड़ी सी हल्दी मिलाएं और इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के बाद चेहरे को पानी से वॉश कर लें आपको स्किन पिग्मेंटेशन से निजात मिलेगी।
चावल का आटा और दही को लगाएं: स्किन पिग्मेंटेशन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आप चावल का आटा लें और उसमें थोड़ी सी दही मिलाएं और चेहरे के डार्क स्पॉट पर स्क्रब की तरह लगाएं। 15 मिनट बाद चेहरे को वॉश कर लें आपको स्किन पिग्मेंटेशन से छुटकारा मिलेगा।
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