कीवी, पुदीना और अनानास स्मूदी रेसिपी

Life Style लाइफ स्टाइल : मुट्ठी भर बर्फ के टुकड़े

4 कीवी, 3 छीले और कटे हुए, 1 सजावट के लिए कटा हुआ

400 ग्राम अनानास के टुकड़े

3 पुदीने की टहनियाँ, पत्ते तोड़े हुए, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्त टहनियाँ सजावटी कीवी स्लाइस और अतिरिक्त पुदीने की टहनियों को छोड़कर सभी सामग्री को फ़ूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में डालें, फिर चिकना होने तक ब्लेंड करें।

4 छोटे गिलासों या 2 बड़े गिलासों में बाँट लें, फिर ऊपर से पुदीने की टहनी और कीवी का एक टुकड़ा डालें।