सर्दियों में चेहरे पर लगाए कीवी फेस पैक...जाने सही तरीका

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | कीवी पोषक तत्वों से भरपूर होता है. कीवी का खट्टा मिठा स्वाद आपको बेहद पसंद आएगा. डायबिटीज के मरीजों के लिए कीवी बहुत फायदेमंद है. कीवी का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल मे रहता है. इसके अलावा ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करने में मदद करता है. कीवी आपके स्वास्थ्य के साथ स्किन के लिए बहुत फायदेमंद है.

कीवी आपकी स्किन को ग्लोइंग (Glowing) और फ्रेश बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. इसके अलावा स्किन ड्राईनेस और झुर्रियों को कम करन में मदद करता है. कीवी में अधिक मात्रा में फेनोलिक्स और कैरोटेनॉइड होते हैं, जो स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होती है. कीवी कालेजन बूस्टर की तरह काम करता हैं जो आपकी स्किन को स्वस्थ बनाए रखता है. आप चाहे तो कीवी का इस्तेमाल कर अलग-अलग तरह के फेस पैक बना सकते हैं.

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दही और कीवी फेस पैक

कीवी और दही का फेस पैक स्किन के लिए बहुत लाभदायक होता है. इस फेस पैक को लगाने से स्किन ग्लोइंग और कोमल बनती हैं.

साम्रगी

एक कीवी का गुदा

एक चम्मच दही

विधी

एक कटोरी में कीवी का गूदा लें और उसमें दही अच्छे से मिलाएं. इसके बाद मिश्रण को अपने गर्दन और चेहरे पर अच्छे से लगाएं. 15 से 20 मिनट तक इसे चेहरे पर लगाए रखें. बाद में पानी से धो लें.

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कीवी और नींबू का फेस पैके

कीवी और नींबू को एक साथ लगाने से फेस पैक की गुणवत्ता अधिक बढ़ जाती है. नींबू में विटामिन सी होता हैं जो त्वचा के लिए एंटाऑक्सीडेंट की तरह काम करता हैं.

सामग्री

1 कीवी

1 चम्मच नींबू का रस

कीवी का गूदा निकालकर अच्छे से मैश कर लें. इस गुदे में नींबू का रस मिलाएं और फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाएं. करीब 20 मिनट बाद इस पैक को पानी से धो लें.