सफर में रखे स्किन को सुरक्षित

त्वचा की देखभाल के टिप्स: जब हम यात्रा करते हैं तो अक्सर इतने व्यस्त हो जाते हैं कि हम अपनी त्वचा की देखभाल करना भूल जाते हैं। इसके बाद लगातार बदलते मौसम के साथ-साथ खाने-पीने की चीजों में भी बदलाव आपकी त्वचा पर हानिकारक प्रभाव डालता है। तो अगर आप भी अगले कुछ दिनों में यात्रा की योजना बना रहे हैं लेकिन त्वचा की देखभाल को लेकर भी चिंतित हैं तो इन टिप्स को अपनाएं।

त्वचा की देखभाल के टिप्स: घूमना किसे पसंद नहीं है? परिवार और दोस्तों के साथ रोमांच, नई जगहों पर जाना, अलग-अलग भोजन करना, नए लोगों से मिलना और बहुत कुछ आपकी यात्रा को अविस्मरणीय बना देगा। लेकिन कुछ और भी है जो आपको हमेशा यात्रा की याद दिलाता है: आपकी थकी हुई और बेजान त्वचा जिसका आपने यात्रा के दौरान ध्यान नहीं रखा।

यात्रा करते समय आपकी त्वचा धूप, धूल, मिट्टी, बदलते मौसम और कई अन्य प्रतिकूल परिस्थितियों के संपर्क में आती है। यही कारण है कि आपकी त्वचा थकी हुई दिखती है। इसके अलावा मुंहासे, त्वचा पर चकत्ते, सनबर्न, काले धब्बे आदि जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। भी आम हैं. इसलिए यात्रा के दौरान भी अपनी त्वचा की देखभाल का ख्याल रखना बहुत जरूरी है, लेकिन कभी-कभी यह काफी मुश्किल लगता है, इसलिए इस समस्या से कैसे बचें, कुछ टिप्स जानें।

यात्रा आकार के उत्पाद

यात्रा करते समय अपने आप को न्यूनतम तक सीमित रखने का प्रयास करें। इसीलिए मैं अक्सर त्वचा देखभाल उत्पादों को अपने साथ नहीं रखता क्योंकि मुझे लगता है कि वे केवल कुछ दिनों तक ही टिकते हैं। ऐसी स्थितियों में, यात्रा-आकार के उत्पादों का उपयोग किया जाता है। यदि आप यात्रा-आकार के उत्पाद पर पैसा खर्च नहीं करना चाहते हैं, तो आप एक छोटी बोतल भी खरीद सकते हैं और उसमें उत्पाद ले जा सकते हैं।

नमी

जब आप यात्रा करते हैं तो अक्सर मौसम में बदलाव के कारण आपकी त्वचा रूखी हो जाती है, जिससे आपकी त्वचा रूखी दिखने लगती है। इसलिए सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा हाइड्रेटेड है। एक मॉइस्चराइजिंग टोनर इसमें मदद करता है।

धूप से सुरक्षा

सर्दी, गर्मी या बरसात का मौसम हो, दिन में सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना बहुत जरूरी है। यह न केवल आपको सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है, बल्कि उम्र बढ़ने और उम्र के धब्बों से भी बचाता है।

हाइड्रेशन

यात्रा के दौरान शरीर में पानी की कमी न सिर्फ त्वचा पर, बल्कि स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। इसलिए, त्वचा को हाइड्रेटेड और चमकदार बनाए रखने के लिए पर्याप्त पानी पीना बहुत जरूरी है।

शीट मास्क

यात्रा के दौरान शीट मास्क आपकी त्वचा की अतिरिक्त देखभाल करने का एक आसान तरीका है। त्वचा को तुरंत चमक और हाइड्रेशन देता है।

उचित पोषण और पर्याप्त नींद

नींद, खाना-पीना भी त्वचा के स्वास्थ्य पर असर डालता है। इसलिए पर्याप्त नींद लें और तले हुए खाद्य पदार्थों और मिठाइयों से बचें।