गर्मी की छुट्टियों में बच्चों को इन तरीकों से रखें इंगेज

लाइफस्टाइल : गर्मी की छुट्टियों में पेरेंट्स बच्चों को बिजी रखने के लिए क्या करें, इसे लेकर बहुत कनफ्यूज रहते हैं। बिजी रहने और कुछ न समझ आने पर वो बच्चों को मोबाइल थमा देते हैं या फिर आईपैड और टीवी में इंगेज रखते हैं। दिमाग को फ्रेश रखने के लिए थोड़ा-बहुत मनोरंजन भी जरूरी है, लेकिन अगर दिनभर बच्चे इन्हीं चीजों में घुसे रहें, तो ये उनकी फिजिकल और मेंटल दोनों हेल्थ के लिए खराब है। वैसे और भी कई तरीके हैं, जिनसे आप बच्चों को बिना मोबाइल फोन दिए कर सकते हैं उनकी बोरियत दूर। साथ ही उनके समर वेकेशन को बना सकते हैं मजेदार। आइए जानते हैं कैसे।

किचन के काम में हेल्प लें

कुकिंग में बच्चों की हेल्प लें। सब्जियों को चुनना, धोना, सलाद और सैंडविच तैयार करना जैसे आसान काम उनसे करवाएं। हेल्दी खानपान और इसके फायदों के बारे में समझाएं। कुकिंग के साथ हाइजीन के बारे में बताएं। इससे वो इंगेज तो रहेंगे ही साथ ही खानपान पर भी एक्स्ट्रा ध्यान देंगे।

एक रूटीन बनाएं

गर्मी की छुट्टियों में स्कूल जाने की टेंशन नहीं होती, जिस वजह से बच्चे आराम से सोकर उठते हैं, जब मन चाहे खाना खाते हैं और पढ़ने-लिखने से भी बचते हैं। वैसे तो छुट्टियों का मतलब ही यही है, लेकिन अगर आप चाहते हैं बच्चा छुट्टियों का सही तरह से इस्तेमाल करें, तो इसके लिए उसका रूटीन बनाएं। हर दिन के लिए कुछ न कुछ टास्क सेट करें। थोड़ी छूट दे सकते हैं, लेकिन कोशिश करें उन्हें कुछ नया सीखने को मिले।

क्रिएटिव हैबिट डेवलप करें

छुट्टियों के दौरान उन्हें पढ़ाई से अलग किसी दूसरी तरह की हॉबी क्लास ज्वॉइन करवाएं। म्यूजिक, डांस, स्वीमिंग, स्केटिंग, किसी तरह के स्पोर्ट्स में अगर उनकी रूचि है, तो उसे आगे बढ़ाएं। एक तो छुट्टियों का अच्छा इस्तेमाल होगा, दूसरा वो बोर नहीं होंगे और तीसरा एक नई स्किल्स डेवलप होगी।