बालों के लिए फायदेमंद हैं कलौंजी, जानिए कैसे बनाएं हेयर मास्क

खाने का स्वाद बढ़ाने वाली कलौंजी का इस्तेमाल ब्यूटी प्रोडक्ट्स में भी किया जाता है. आयुर्वेद में कलौंजी को बहुत फायदेमंद माना गया है. खासतौर से बालों की समस्या का समाधान करने के लिए लोग कलौंजी का इस्तेमाल करते हैं. कलौंजी को ब्‍लैक सीड कहते हैं. भरवां करेले या अन्य भरवां सब्जियों के मसाले में कलौंजी का उपयोग किया जाता है. अचार बनाने में भी लोग कलौंजी डालते हैं. कलौंजी में आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम, सोडियम और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है. इसमें करीब 15 एमीनो ऐसिड पाए जाते हैं जो बालों और त्वचा को मुलायम बनाते हैं. कलौंजी के सेवन से शरीर में प्रोटीन की कमी को पूरा किया जा सकता है. ये एक अच्छा ऐंटीऑक्सिडेंट भी है. बालों के लिए कलौंजी एक कंडीशनर के तौर पर काम करती है. इससे बालों के टूटने की समस्या कम हो जाती है. कलौंजी का हेयर पैक लगाने से बाल लंबे होते हैं और स्‍कैल्‍प हेल्‍दी बनता है. जानिए बालों के लिए कितनी फायदेमंद है कलौंजी और कैसे बनाएं इससे हेयर पैक.

बालों के लिए फायदेमंद कलौंजी

कलौंजी का इस्तेमाल करने से बालों में नमी बरकरार रहती है, जिससे बाल शाइनी लगते हैं.

कलौंजी बालों में फ्रिजीनेस की समस्या को दूर करती है.

इसमें पाया जाने वाला फैटी एसिड बालों को हाइड्रेट रखता है.

इसके इस्तेमाल से बाल प्रदूषण, स्टाइलिंग और हीटिंग ट्रिटमेंट के साइड इफेक्‍ट्स से बचते हैं.

स्‍कैल्‍प की समस्‍याएं डैंड्रफ और खुजली भी इससे दूर होती है.

कलौंजी हेयर ऑयल

कलौंजी से आप हेयर ऑयल भी बना सकते हैं. इसके लिए 1 बड़ा चम्मच कलौंजी, 1/4 कप कोई भी हेयर ऑयल लें. कलौंजी को थोड़ा पीस लें और फिर इसमें तेल मिलाएं. अब इसमें करीब 10 बूंदें रोजमेरी एसेंशियल ऑयल की डाल दें. अब इन सभी चीजों को रात-भर के लिए ऐसे ही छोड़ दें. सुबह तेल को बालों में लगाने से पहले गर्म पानी की कटोरी में रखकर थोड़ा गर्म कर लें. अब गुनगुना करके तेल को स्कैल्प पर लगाएं और हल्की मसाज करें. जब बाल सूख जाएं तो एक बार ब्रश कर लें जिससे बालों में फंसा कलौंजी का पाउडर निकल जाए. करीब 1 घंटे बाद बालों को धो लें.

कलौंजी हेयर मास्क

कलौंजी से हेयर मास्क बनाने के लिए 1 बड़ा चम्‍मच कलौंजी को पीस लें और पाउडर को छन्‍नी से छान लें. अब इसमें 2 चम्‍मच फ्रेश एलोवेरा जेल मिलाएं और पेस्‍ट जैसा बना लें. अब तैयार पेस्ट को 30 मिनट तक रख दें और फिर बालों में अच्छी तरह से लगाएं. पैक को लगाने के 1 घंटे बाद बालों को सादा पानी से धो लें. आप इसे हफ्ते में 2 बार जरूर लगाएं.

न्यूज़ सोर्स: navyugsandesh