दही में मिलाएं बस 'यह' एक चीज और बढ़ाए अपने चेहरे की खूबसूरती

ब्यूटी टिप्स: आयुर्वेद में दही का बहुत महत्व है। कहा जाता है कि दही का पानी पीने से भूख बढ़ती है। हमारे आहार में दही का महत्व। त्वचा भी उतनी ही महत्वपूर्ण है। आप अपनी खूबसूरती को दिखाने के लिए दही का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आज हम आपको बताएंगे कि कैसे।

दही एक ऐसा भोजन है जो हमारे घर में तो होता ही है लेकिन खाने के अलावा दही के और भी कई फायदे होते हैं दही खूबसूरती के लिए बहुत उपयोगी होता है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड और जिंक आपकी त्वचा की रंगत को हल्का करने और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं। आप दही का उपयोग करके कुछ फेस पैक बना सकते हैं जो आपकी त्वचा को बहुत चमकदार और चमकदार बना सकते हैं।

दही त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करता है, जिससे मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद मिलती है। त्वचा को एक नया रूप देता है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड और जिंक आपकी त्वचा की रंगत को हल्का करने और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं। दही में एंटी-एजिंग गुण होते हैं, जिसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा खूबसूरत और जवां दिखती है।

दही और शहद

दही और शहद का संयोजन त्वचा को भीतर से पोषण देगा और इसे नरम, खुली और हाइड्रेटेड रखेगा। आधा कप गाढ़ा दही लें और उसमें 2 चम्मच शहद अच्छी तरह मिला लें और इस मास्क को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट के बाद सूखने दें और धो लें।

दही और स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी में सैलिसिलिक एसिड और दही के हाइड्रेटिंग गुण आपको तुरंत चमकती त्वचा देंगे। एक कप दही में 2-3 ताजी स्ट्रॉबेरी मिलाएं। ब्रश से चेहरे और गर्दन पर लगाएं। सूखने दें और ठंडे पानी से धो लें।

दही और बेसन

दही और बेसन के एक्सफोलिएटिंग गुण बहुत फायदेमंद होते हैं। यह त्वचा में जमा मृत कोशिकाओं और रोमछिद्रों को साफ करने का सबसे अच्छा और प्राकृतिक तरीका है। 2 चम्मच बेसन में आधा कप दूध और दही मिलाएं। आप इसमें थोड़ा बेसन भी मिला सकते हैं। इसे अच्छे से मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इसके सूखने के बाद इसे हाथों से मलें।

हल्दी और दही

हल्दी के जीवाणुरोधी गुणों के बारे में तो सभी जानते हैं। दही न सिर्फ आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखता है बल्कि अतिरिक्त तेल को भी हटाता है। आधा कप लो फैट दही में 1 चम्मच हल्दी मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 20-25 मिनट तक रखें और धो लें।