पेट संबंधी परेशानी उत्पन्न कर सकती है गुड

गुड के नुकसान (Jaggery side effect in Hindi)

दोस्तों गुड के फ़ायदों (Jaggery benefits in Hindi) की तरह इसके कुछ नुकसान भी हैं| जैसा की आप सब लोगों को पता है की किसी भी चीज की ज्यादा मात्रा बोहोत हानिकारक होती हैं| इसी तरह गुड का ज्यादा सेवन हमें कई तरह से नुकसान पहुंचता है|

इसकी तासीर गर्म होती है| गर्मियों में इसका सेवन करने से नाक से खून निकलने की समस्या हो सकती है|

शुगर के मरीजों को इसका ज्यादा सेवन करने से उनका शुगर लेवल बढ़ सकता है|

बच्चों को ज्यादा गुड खिलाने से दस्त की समस्या हो सकती है|

कई लोगों को इससे एलर्जी होती है| उन्हे इसके सेवन से बचना चाहिए|

ज्यादा गुड खाने से बदहजमी व पेट संबंधी परेशानी हो सकती है|