क्या टूटते जा रहे हैं बाल? तो एक बार जरूर आजमाए नानी के घरेलू उपाय

बरसात के मौसम में पानी, उमस, चिपचिपा पन के चलते बालों का झड़ना आम बात है। हर किसी को अपने बालों से बेहद ही प्यार होता है। हर इंसान को बालों के झड़ने का दुख होता है। कई बार यह बालों का झड़ना मौसमी परिवर्तन के कारण होता है, लेकिन यह कई बार बालों के पतले होने का कारण भी बन जाता है। पतले बाल कमजोर हो जाते हैं और आसानी से टूटने लगते हैं। तो आइए जानते हैं कि बालों का पतला होना के कारण क्या क्या है?

उम्र का बढ़ना- बालों की मोटाई में बदलाव उम्र के बढ़ने के साथ-साथ होने लगता है। बाल प्रोटीन से बनते हैं, एक हेयर फॉलिकल का एवरेज लाइव 2 से 7 साल का होता है फिर बाद में बाल झड़ जाते हैं। जिसके जगह पर नए बाल उगते हैं। उम्र बढ़ने के साथ-साथ बाल छोटे होते जाते हैं और उनमें पिगमेंट कम होने लगता है। उम्र बढ़ने के साथ पतले महीन और हल्के रंग के हो जाते हैं।

एंड्रोजेनिक एलोपेसिया- एंड्रोजेनिक एलोपेसिया पुरूषों में बाल झड़ने का और महिलाओं में पतला होने का सबसे साधारण कारण में से एक है एंड्रोजेनिक एलोपेसिया से बाल के आकार और पैटर्न में पतले हो जाते हैं। आगे का बाल झड़ने लगता है फीमेल पैटर्न हेयर लॉस यह महिलाओं में बाल के झड़ने का सबसे आम कारण में से एक है। जिससे लाखों महिलाएं प्रभावित होती हैं। 40 से 50 तक के उम्र में बाल झड़ना शुरू हो जाता है।

यहां पर हम आपके बाल को पतला होने से बचाने के लिए कुछ घरेलू उपाय लेकर आए हैं आइए जानते हैं कैसे आप इसकी मदद से बालों का झड़ना रुक सकती हैं।

हेयर मसाज करें बालों की मोटाई बढ़ाने के लिए हेयर मसाज बहुत लाभदायक साबित होगी। जिससे कोशिकाएं उत्तेजित होती है और सिर के ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है और बालों की मोटाई बढ़ती है।

आमला – बालों को धोने के लिए आंवले के पाउडर का उपयोग कर सकती हैं जिसे आप सेम्पू के रूप में भी इस्तेमाल में ला सकती हैं। बालों की बेहतर देखभाल के लिए आंवले का उपयोग बहुत लाभदायक सिद्ध होता है।

शिकाकाई पाउडर-

इसके साथ ही बालों के विकास और ग्रोथ को बढ़ाने के लिए और बालों को झड़ने से रोकने के लिए शिकाकाई का पाउडर उपयोग कर सकते हैं। बालों को बढ़ाने के लिए शिकाकाई पाउडर हेयर ऑयल का उपयोग कर सकते हैं। यह बालों को बढ़ाने में मदद करती है।

मेथी- मेथी के पत्तों से बाल का झड़ना बहुत हद तक रुक जाता है और यह साथ में नए बाल उगने में मदद करता है।