क्या onion पैरों के लिए अच्छा है?

Lifestyle जीवनशैली: कहा जाता है कि जो काम प्याज कर सकता है, वह एक माँ भी नहीं कर सकती। हालाँकि, यह सच नहीं है कि प्याज के ये सभी नुस्खे फायदेमंद हैं। बहुत से लोग कहते हैं कि अगर प्याज को पैरों के तलवों पर बांधा जाए, तो वे रात भर में शरीर के टॉक्सिन्स को सोख लेंगे। ऐसे वीडियो सोशल मीडिया पर बहुत पॉपुलर हैं। नेटिज़न्स की आदत होती है कि वे जो देखते हैं, वही करते हैं। लेकिन क्या यह साइंटिफिकली प्रूव्ड है? डॉक्टर कहते हैं कि ऐसा कोई सबूत नहीं है। वे कहते हैं कि बाहरी चीज़ें नैचुरली स्किन से कोई बायोलॉजिकल फ्लूइड या बायोलॉजिकल मटीरियल नहीं ले सकतीं। स्किन ही एकमात्र ऐसा ऑर्गन है जो हमारे शरीर को पूरी सुरक्षा देता है। यह शरीर में ब्लड फ्लो और न्यूट्रिएंट्स को बाहर निकलने से रोकता है।

यह शरीर को बाहरी माहौल में मौजूद केमिकल्स और सब्सटेंस से भी बचाता है। कहा जाता है कि प्याज के टुकड़े स्किन की इस नेचुरल प्रॉपर्टी को खत्म नहीं कर सकते। डॉक्टर कहते हैं कि यह सिर्फ एक वहम है कि अगर आप कटे हुए प्याज को अपने पैरों पर रखकर मोज़े या कवर पहनकर पूरी रात सोएंगे तो शरीर डिटॉक्स हो जाएगा। ऐसा होने के लिए, पसीना बहाने के लिए एक्सरसाइज करने और कब्ज से बचने के लिए फाइबर से भरपूर खाना खाने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, इस बात पर शक न करें कि 'क्या प्याज आपके लिए अच्छा है?' प्याज में मौजूद आयरन और सल्फर ब्लड ग्रोथ और हेल्थ के लिए फायदेमंद होते हैं। इसमें कोई शक नहीं है।