Lifestyle:भारत में इन्फ्लेमेटरी बाउल डिजीज (आईबीडी): बढ़ती घटनाएं और जीवनशैली की भूमिका

lifestyle, लाइफस्टाइल: हाल के वर्षों में भारत में, खास तौर पर महानगरीय क्षेत्रों में, सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) का प्रचलन नाटकीय रूप से बढ़ा है। कभी पश्चिमी बीमारी मानी जाने वाली आईबीडी अब हमारे देश में एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंता के रूप में उभर रही है, जिसमें व्यापकता दर तेजी से बढ़ रही है और अनुमानों में निरंतर वृद्धि का संकेत मिल रहा है।

यह उछाल भारतीय समाज में बढ़ते शहरीकरण और बदलती जीवनशैली के पैटर्न से निकटता से जुड़ा हुआ है। हमारी आहार संबंधी आदतों में महत्वपूर्ण बदलाव हुए हैं - अब हम कम ताजे फल और सब्जियां खाते हैं और अधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और परिष्कृत तेल खाते हैं। ये आहार परिवर्तन आंत के वनस्पतियों के नाजुक संतुलन को बाधित करते हैं, जिससे आंतों में पुरानी सूजन का खतरा बढ़ जाता है। इसके अतिरिक्त, पर्यावरण प्रदूषकों और दूषित भोजन के संपर्क में आने से समस्या और बढ़ जाती है।

यशोदा हॉस्पिटल्स में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, लिवर डिजीज और ट्रांसप्लांट सर्जरी के सलाहकार डॉ. नवीन पोलावरापु इस बढ़ती समस्या के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी साझा करते हैं।

आधुनिक शहरी जीवन आईबीडी के बोझ को और बढ़ाता है। उच्च तनाव स्तर, गतिहीन जीवनशैली और अपर्याप्त धूप में रहना सभी ऐसे कारक हैं जो बीमारी के जोखिम और गंभीरता दोनों को बढ़ाते हैं। तनाव, विशेष रूप से, न केवल बीमारी के प्रकोप को बढ़ाता है, बल्कि रोगियों के जीवन की समग्र गुणवत्ता और उपचार के परिणामों को भी प्रभावित करता है। चूँकि IBD आमतौर पर 20 से 40 वर्ष की आयु के व्यक्तियों को प्रभावित करता है, इसलिए इसके सामाजिक-आर्थिक परिणाम विशेष रूप से गंभीर होते हैं, जो लोगों को उनके सबसे अधिक उत्पादक वर्षों के दौरान प्रभावित करते हैं।

इन चुनौतियों के बावजूद, IBD के बारे में जागरूकता सीमित है - विशेष रूप से ग्रामीण क्षेत्रों में - जिसके परिणामस्वरूप निदान में देरी होती है और उपचार अपर्याप्त होता है। सार्वजनिक जागरूकता बढ़ाने, जीर्ण जठरांत्र संबंधी लक्षणों के लिए समय पर परामर्श को प्रोत्साहित करने और तनाव प्रबंधन, नियमित शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ खाने की आदतों जैसे जीवनशैली में बदलाव को बढ़ावा देने की तत्काल आवश्यकता है।