बच्चों में बढ़ते कार्डियोवेस्कुलर डिजीज के खतरे को देखते हुए एक्सपर्ट से जानें कारण और बचाव

आजकल लोगों में दिल की बीमारियों के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। लगातार बिगड़ती जीवनशैली और हमारी आदतों का असर हमारी सेहत पर पड़ने लगा है। हृदय हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो हमें स्वस्थ रखने के लिए कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। ऐसे में स्वस्थ रहने के लिए दिल का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। हालाँकि, हमारी आदतों के कारण हमारा दिल अक्सर बीमार पड़ने लगता है। हाल के दिनों में न केवल वयस्क बल्कि बच्चे भी हृदय संबंधी बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। हृदय रोग एक गंभीर समस्या है, इसके प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 29 सितंबर को विश्व हृदय दिवस मनाया जाता है। कोरोना काल के बाद से देशभर में हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के मामले काफी बढ़ गए हैं। सोशल मीडिया पर ऐसे कई वीडियो सामने आते रहते हैं जहां दिल का दौरा पड़ने से युवा अपनी जान गंवा रहे हैं. युवाओं और बच्चों में दिल की बीमारियों के बढ़ते मामले चिंता का विषय बने हुए हैं। ऐसे में बच्चों में हृदय रोग और इसकी पहचान के बारे में विस्तार से जानने के लिए हमने इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल के कार्डियोलॉजी और कार्डियो थोरेसिक सर्जरी के सलाहकार डॉ. वरुण बंसल से बात की।

बच्चों में हृदय रोग के मामले बढ़ रहे हैं

बच्चों में हृदय रोग के बारे में बात करते हुए डॉ. बंसल कहते हैं कि हृदय रोग (सीवीडी), जिसके बारे में पहले माना जाता था कि यह मुख्य रूप से वयस्कों को प्रभावित करता है, अब तेजी से बच्चों को प्रभावित कर रहा है। यह एक चिंताजनक विषय है, जो हमारा ध्यान हमारी युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य की ओर खींचता है। सीवीडी को आम तौर पर उम्र बढ़ने की बीमारी के रूप में देखा जाता था, लेकिन हाल के वर्षों में बच्चों में हृदय संबंधी समस्याओं में चिंताजनक वृद्धि हुई है।

बच्चों में हृदय रोग के कारण

बच्चों में हृदय रोग के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें प्रमुख हैं जन्मजात हृदय रोग, आनुवांशिकी और देर से गर्भधारण। जन्मजात हृदय रोग बच्चों को जन्म से ही प्रभावित करता है, जिसके कारण हृदय की संरचना में गड़बड़ी और अन्य असामान्यताएं हो सकती हैं। वहीं, आनुवंशिक कारक भी बच्चे के हृदय पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं, क्योंकि कुछ आनुवंशिक उत्परिवर्तन बच्चों को हृदय संबंधी समस्याओं का शिकार बना सकते हैं। इसके अलावा देर से गर्भधारण, खासकर 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के बच्चों में जन्मजात हृदय रोग का कारण बन सकता है। बीमारी का खतरा बहुत ज्यादा है. ऐसे में इन खतरों को कम करने और समय रहते बीमारी का पता लगाने के लिए जन्म से पहले उचित देखभाल और डॉक्टर की सलाह जरूरी है।

रोग का निदान कैसे करें?

बच्चों में सीवीडी का निदान करने के लिए कई कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है। इसके लिए पारिवारिक इतिहास, मोटापा और अस्वास्थ्यकर आदतों जैसे जोखिम कारकों का आकलन करने के लिए नियमित स्वास्थ्य जांच की जानी चाहिए। साथ ही, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर की निगरानी करके छिपे खतरों का पता लगाया जा सकता है। बच्चों में हृदय संबंधी बीमारियों का पता लगाना जरूरी है, क्योंकि यह आगे चलकर गंभीर रूप ले सकती है।

बच्चों में हृदय रोग का निदान

बच्चों में सीवीडी का विभिन्न तरीकों से जल्दी पता लगाया जा सकता है। इसके लिए, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) अनियमित हृदय ताल का पता लगा सकता है, जबकि इकोकार्डियोग्राफी हृदय की संरचना और कार्य का पता लगा सकती है। इन परीक्षणों की मदद से जन्मजात हृदय रोग, कार्डियोमायोपैथी और हृदय संबंधी अन्य असामान्यताओं की पहचान की जा सकती है।

जीवनशैली में सुधार

एक बार सीवीडी जोखिम कारकों की पहचान हो जाने के बाद, जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से उन्हें काफी हद तक रोका जा सकता है। इसके लिए बच्चों और उनके परिवारों को अपनी जीवनशैली में स्वस्थ खान-पान और नियमित शारीरिक गतिविधि को शामिल करना होगा। अपने आहार में फलों, सब्जियों और साबुत अनाज को शामिल करके, आप प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों, शर्करा युक्त पेय और अत्यधिक सोडियम का सेवन कम कर सकते हैं। इसके अलावा, शारीरिक रूप से सक्रिय रहने के लिए आप स्क्रीन टाइम को सीमित कर सकते हैं और खेल आदि में समय बिता सकते हैं।

सही इलाज

कुछ मामलों में, जीवनशैली में बदलाव पर्याप्त नहीं है और उचित उपचार आवश्यक है। दवाएं उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी स्थितियों को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं। हालाँकि, जन्मजात हृदय रोग या अधिक गंभीर हृदय समस्याओं के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। शीघ्र पता लगाने और उपचार से सीवीडी को गंभीर होने से रोका जा सकता है और बच्चे के जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।