दंत स्वास्थ्य का महत्व

दांतों की सबसे आम समस्याओं को रोजाना दो बार ब्रश करने, रोजाना फ्लॉस करने, स्वस्थ आहार खाने और नियमित डेंटल चेकअप कराने से रोका जा सकता है। दांतों की सामान्य समस्याओं और उनके कारणों के बारे में खुद को शिक्षित करने से भी रोकथाम में काफी मदद मिल सकती है।

यह लेख छह सबसे आम दंत समस्याओं को देखता है, साथ ही उन्हें कैसे रोका और इलाज किया जाता है।

बदबूदार सांस

सांसों की बदबू या मुंह से दुर्गंध आना शर्मनाक हो सकता है। हालांकि, अध्ययनों का कहना है कि लगभग 85% लोगों में लगातार सांसों की बदबू के लिए दांतों की स्थिति जिम्मेदार है। इनमें शामिल हो सकते हैं: मसूड़ों की बीमारी, कैविटी, मुंह का कैंसर, शुष्क मुंह और जीभ पर बैक्टीरिया। माउथवॉश केवल इन समस्याओं के कारण होने वाली दुर्गंध को छुपाता है। यदि आपको सांसों की दुर्गंध की समस्या है, तो अपने दंत चिकित्सक के पास जाकर देखें कि सांसों की दुर्गंध के कारणों के पीछे क्या है।

दांतों में सड़न

कैविटी- दूसरी सबसे आम स्वास्थ्य समस्या है। दांतों की सड़न तब होती है जब प्लाक आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की शक्कर और स्टार्च के साथ मिल जाता है। संयोजन एसिड पैदा करता है जो दाँत तामचीनी पर हमला करता है। आपको किसी भी उम्र में कैविटी हो सकती है। वे सिर्फ बच्चों के लिए नहीं हैं। बुढ़ापा और सामान्य इनेमल का क्षरण इसका कारण बन सकता है। तो उम्र, बीमारी आदि के कारण मुंह सूख सकता है।

दांतों की सड़न को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है दिन में दो बार ब्रश करना, रोजाना फ्लॉस करना और नियमित रूप से दांतों की जांच करवाना। इसके अलावा, स्वस्थ भोजन खाएं और उच्च चीनी वाले स्नैक्स और पेय से बचें। अंत में, अपने दंत चिकित्सक से अपने दांतों को स्वस्थ रखने के और तरीकों के बारे में पूछें

गम (पीरियडोंटल) रोग

मसूड़ों की बीमारी आपके दांतों के आसपास के मसूड़ों में होने वाला संक्रमण है। यह वयस्क दांतों के झड़ने का एक प्रमुख कारण भी है। कुछ अध्ययन मसूड़ों की बीमारी और हृदय की समस्याओं के बीच संबंध दिखाते हैं। मसूड़े की बीमारी के लिए हर किसी को खतरा है। लेकिन 30 साल की उम्र के बाद यह सबसे आम है। धूम्रपान एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। मधुमेह और शुष्क मुँह भी आपके जोखिम को बढ़ाते हैं। लक्षण शामिल हैं।

सांसों की बदबू, लाल, सूजे हुए, कोमल या मसूड़ों से खून आना, संवेदनशील दांत, चबाने पर दर्द, मसूड़े की सूजन मसूड़े की बीमारी का तकनीकी नाम है। पीरियंडोंटाइटिस एक उन्नत मसूड़ों की बीमारी है। नियमित डेंटल चेकअप, ब्रश करना और फ्लॉसिंग से इन्हें रोका जा सकता है। यदि आपको मसूड़ों की बीमारी के कोई लक्षण हैं तो अपने दंत चिकित्सक से मिलें। इलाज से दांत खराब होने जैसी समस्याओं से बचा जा सकता है। प्रणालीगत समस्याएं, साथ ही गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल असंतुलन के कारण, अप्रत्यक्ष रूप से मसूड़ों को प्रभावित करेगा; सांसों की बदबू, दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी आम समस्याएं हैं, जिन्हें ब्रश करने और फ्लॉस करने और नियमित रूप से डेंटल विजिट करने से बचा जा सकता है। कई मुंह के रोग पुरानी सांसों की दुर्गंध का कारण बन सकते हैं। दाँत क्षय चीनी या स्टार्च के साथ पट्टिका की बातचीत के कारण होता है। यदि आप धूम्रपान करते हैं तो आपके मसूड़े की बीमारी का जोखिम बढ़ जाता है।

मौखिक कैंसर

मुंह का कैंसर एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है। यह लाखों लोगों को प्रभावित करता है और 40 वर्ष की आयु के बाद अधिक आम है, लेकिन यदि प्रारंभिक अवस्था में इसका निदान और उपचार किया जाए तो यह बीमारी अक्सर ठीक हो जाती है।

सबसे बड़े जोखिम कारक धूम्रपान या चबाने वाले तम्बाकू, शराब का उपयोग और मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) हैं।

मुंह या गले के कैंसर के लक्षणों में शामिल हैं:

एक बार जब आपके मुंह में छाले, गांठ, मुंह के खुरदरे हिस्से, आपके काटने में बदलाव, और अपनी जीभ या जबड़े को चबाने या हिलाने में कठिनाई होगी।

दांतों के नियमित दौरे से मुंह के कैंसर को जल्दी पकड़ने में मदद मिल सकती है। अपने दंत चिकित्सक से पूछें कि क्या मुंह का कैंसर परीक्षण उनके सामान्य जांच का हिस्सा है।

अपने दंत चिकित्सक को देखें यदि आप:

• मुंह के कैंसर के किसी भी लक्षण पर ध्यान दें।

• चबाने या निगलने में समस्या हो।

• अपनी जीभ या जबड़े को हिलाने में परेशानी होती है।

मुँह के छाले

कई प्रकार के मुंह के छाले परेशान कर सकते हैं। हालाँकि, जब तक वे दो सप्ताह से अधिक समय तक नहीं रहते हैं, तब तक उन्हें चिंता करने की कोई बात नहीं है।

आम मुंह के घावों में शामिल हैं:

नासूर (कामोत्तेजक छाले) मुंह के अंदर होते हैं न कि होठों पर। वे संक्रामक नहीं हैं और कई अलग-अलग कारणों से ट्रिगर हो सकते हैं। बुखार फफोले / ठंडे घाव: हरपीज सिंप्लेक्स वायरस के कारण, वे बाहरी होठों के किनारे पर होते हैं। वे संक्रामक हैं। वे आते हैं और चले जाते हैं लेकिन ठीक नहीं हो सकते। थ्रश (मौखिक कैंडिडिआसिस): मुंह में खमीर संक्रमण के घाव शिशुओं, नकली दांत पहनने वालों, मधुमेह वाले लोगों और कैंसर का इलाज करने वाले लोगों में हो सकते हैं।

दाँत का क्षरण

दाँत का क्षरण दाँत की संरचना का नुकसान है। यह एसिड द्वारा इनेमल पर हमला करने के कारण होता है। लक्षण ptoms संवेदनशीलता से लेकर क्रैकिंग जैसी अधिक गंभीर समस्याओं तक हो सकते हैं। दांतों का क्षरण आम है लेकिन उचित मौखिक देखभाल से इसे आसानी से रोका जा सकता है।

दाँत के क्षरण के लक्षण

आपके मुंह में अतिरिक्त एसिड दांतों के क्षरण का कारण बन सकता है। यह आपके दांतों को संवेदनशील बना सकता है या उन्हें तोड़ भी सकता है। इसके अलावा, अनुचित आहार समय, गैस्ट्रिक रिगर्जिटेशन आदि, गैस्ट्रिक एसिड की रिहाई और अत्यधिक दांत पीसना, विशेष रूप से नींद के दौरान, दांतों का क्षरण हो सकता है।