Life Style लाइफ स्टाइल : आप क्या नहीं खा सकते, जब मैं आपको देखता हूं तो ऐसा लगता है जैसे आपके कपड़े हैंगर पर हैं... पतले लोग अक्सर ऐसा करते हैं? मज़ाक में कहे गए ये शब्द आपके मन और आत्मा को इतना मोहित कर लेते हैं कि आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। अगर आप भी इस समस्या से पीड़ित हैं तो चाय और चेरी की मदद से तेजी से वजन बढ़ा सकते हैं।
डॉ। आयुर्वेदिक डॉक्टर दीक्षा बाबूसर सबारिया ने सोशल मीडिया पर अंगूर और घी का उपयोग करके वजन बढ़ाने का एक नुस्खा साझा किया। कृपया हमें बताएं कैसे. 1 चम्मच देसी घी लें.
4-5 ग्राम पुदीना मिलाएं.
तो खाओ
उपयोग से पहले इसका उपयोग दो सप्ताह तक करना चाहिए।
चाहें तो इसे भोजन के साथ या बाद में भी खाया जा सकता है। यह दोनों तरह से उपयोगी है. हालाँकि भैंस की चेरी वजन बढ़ाने में अधिक प्रभावी होती है, लेकिन शुरुआत में गाय की चेरी का ही उपयोग करें। एक महीने के बाद बफ़ेलो लेना शुरू करें।
चेरी खाने से प्राकृतिक रूप से वजन बढ़ने में मदद मिलती है।
जैतून के तेल की तासीर ठंडी होती है और यह वात और पित्त दोष को खत्म करने में मदद करता है।
भोजन में तेल की थोड़ी सी मात्रा पाचन, त्वचा और बालों की समस्याओं को खत्म करने के लिए काफी है। इसके अलावा, चेरी मांसपेशियों को मजबूत करती है और वात और पित्त दोष और प्रतिरक्षा को शांत करती है।
चाय पीने से आपका दिल स्वस्थ रहता है।
इस भोजन को खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।
अंगूर सर्दी-खांसी जैसी बीमारियों में भी बहुत मददगार होता है।
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