लाइफ स्टाइल
आप अपने नाखूनों को मजबूत बनाना चाहते हैं तो रोजाना ये उपाय आजमाएं
आप अपने नाखूनों को मजबूत बनाना चाहते हैं तो रोजाना ये उपाय आजमाएं
आप कुछ उपाय अपनाकर अपने कमजोर नाखूनों को मजबूत और खूबसूरत बना सकती है जिनके बारे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं। तो आइये जानते हैं...
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नाखूनों को मॉश्चराइज करें
नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए नाखूनों को मॉश्चराइज करें। क्योंकि साफ-सफाई का काम करने से या लगातार हाथ धोने की वजह से नाखून कमजोर हो जाते हैं और टूटने लगते हैं। इसलिए नाखूनों को मजबूत रखने के हाथों में लगाने वाली क्रीम का इस्तेमाल करें और नाखूनों को मॉश्चराइज करें।
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नींबू का रस
विटामिन सी का सेवन करने से नाखूनों की ग्रोथ बढ़ती है। आप नींबू को काट कर इसे दिन में कम से कम एक बार अपने हाथ और पैरों के नाखूनों पर रगड़ें। इसे पांच मिनट तक रगड़ने के बाद गर्म पानी से हाथों को वॉश कर लें। नींबू को नाखूनों पर रगड़ने से नाखून साफ और बैक्टीरिया मुक्त रहेंगे, साथ ही नाखूनों की ग्रोथ भी बढ़ेगी।
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Bharti Sahu 2
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