योग में दिखना है खूबसूरत, तो पहने यह आउटफिट ड्रेस ,मिलेगा कम्फर्ट के साथ स्टाइल

, योग न सिर्फ हमें फिट रखता है बल्कि हमारे मानसिक स्वास्थ्य को भी दुरुस्त रखता है। योगाभ्यास करने से शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक शांति का अनुभव होता है। योग करने के लिए कुछ जरूरी चीजें हैं, जिनमें चटाई, पानी और एक शांत जगह शामिल है। लेकिन इन चीजों के अलावा आरामदायक कपड़े पहनना भी उतना ही जरूरी है। योगा के दौरान आपका ध्यान बार-बार कपड़ों की ओर न जाए, इसके लिए कपड़े पहनना जरूरी माना जाता है। इसके लिए जरूरी है कि आप आरामदायक कपड़े पहनें। लेकिन यहां हम आपको कंफर्ट के बारे में बता रहे हैं लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि आप स्टाइल भूल जाएं। आइए आज हम आपको योगा करने के लिए आरामदायक और स्टाइलिश आउटफिट के बारे में बताते हैं।

बैगी क्रॉप टॉप

बैगी क्रॉप टॉप का चलन 1970 से है और यह फैशन अब तक चल रहा है। इस स्टाइलिश आउटफिट को पहने हुए मलाइका अरोड़ा और दिशा पटानी समेत कई एक्ट्रेसेस को स्पॉट किया गया है। ये टॉप स्टाइलिश होने के साथ-साथ आरामदायक भी लगते हैं। ये पोशाकें योग अभ्यास के दौरान आपके शरीर की गतिविधियों को प्रतिबंधित नहीं करती हैं।

स्लिम जॉगर्स

स्लिम जॉगर्स आपको ट्रैक पैंट का आराम देंगे। योगा के दौरान ट्रेंडी लुक के लिए यह आउटफिट बेस्ट ऑप्शन है। स्लिम जॉगर्स शरीर से चिपकते नहीं हैं और योग के दौरान आरामदायक महसूस करते हैं

योग पतलून

योगा पैंट का नाम सुनकर ही समझ आ जाता है कि यह योगा करने के लिए ही बना है। योग पैंट विस्कोस कपड़े से बने होते हैं। वास्तव में, ये पैंट खिंच सकते हैं। इससे त्वचा को सांस लेने का मौका मिलता है। इसके अलावा ये पैंट पसीने को जल्दी सुखाने में मदद करते हैं। स्टाइल के लिए आप लेगिंग्स के ऊपर शॉर्ट्स पहन सकती हैं।

निकर

सिंपल शॉर्ट्स के साथ भी आपको आरामदायक और स्टाइलिश लुक मिलेगा। अभ्यंग योग में शरीर को अधिक तानने की जरूरत होती है। इस तरह के योग के लिए आप साइक्लिंग शॉर्ट्स और टी-शर्ट पहन सकते हैं।