अगर देना चाहते हैं बालों को अच्छी ग्रोथ, इन बातों का रखें ध्यान

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। बालों को सिर का ताज़ा कहा जाता है। बाल लग गए हैं तो आपके चेहरे और पूरी पर्सनैलिटी में चार चांद लग गए हैं। सभी को अपने बालों से बहुत प्यार होता है फिर वह लड़का हो या लड़की। हर कोई अपने बालों के प्रति बहुत संवेदनशील होता है। महिलाओं को इस मामले में कुछ हद तक परेशानी होती है क्योंकि ज्यादातर के लंबे बाल बड़े होने चाहिए। वहीं कोई भी पुरुष यह नहीं चाहता कि उसके बाल कटे। ऐसे में आपको अपने बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए उनकी देखभाल पर सही ध्यान देने की जरूरत है। आज इस एपिसोड में हम आपको बालों की देखभाल से जुड़ी कुछ बातें बता रहे हैं जिनमें ध्यान देने वाली बात यह है कि बालों को अच्छी लंबाई दी जा सकती है। आइये जानते हैं इसके बारे में...

स्कैल्प अच्छी तरह से कैप्चर और आकर्षक बनाएं

नियमित अंतराल पर अपने स्कैल्प यानी खोपड़ी को अच्छी तरह से धीरे-धीरे खींचना चाहिए। ध्यान रहे बालों में बाल बनाते समय स्कैल्प की मालिश आराम से की जाती है। ऐसा करने से खून का बहाव बढ़ जाता है। तनाव में कमी आती है और हेयर फॉलिकल बेहतर फॉर्मेंस देने के लिए काफी सक्रिय रहते हैं। इस मसाज से बाल के विकास में उन्नततरी देखने को मिलती है। स्कैल्प पर ब्लड का प्रवाह बेहतर होने से हेयर फॉलिकल तक एट्रिब्यूशन और ऑक्सीजन रीच पहुंच है।

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नियमित समय के बाद बाल को वास्तुशिल्प वास्तुशिल्प रहना

हो सके तो बाल अपने को नियमित रूप से टैटू बनवाएं। कोरोना के दौरान आपकी सेहत से कोई समझौता नहीं हो सका, लेकिन कई ऐसे व्यापारी हैं जो अपने घर पर व्यवसाय के साथ अपनी सेवाएं दे रहे हैं। यदि आप उनका लाभ उठा सकते हैं, तो ऐसा अवश्य करें। औद्योगिकीकरण से आप दो मुंहे बालों से अदृश्य हो सकते हैं। 6 से 8 थर्मल के अंदरूनी हिस्से में बाल के अभिनय के बाद उनकी तेजी से बढ़ने की क्षमता बनी हुई है।

ठीक से करें क्लेंजिंग

बालों को अच्छे से साफ ना किया जाए तो ग्रिमैप जमने लगता है जिससे हाथ का खिंचाव ही लग जाता है कि मेल छूट रहा है। ऐसे में आप अपने बालों को धोने से पहले कम से कम 10 मिनट तक उन्हें गीला करके रखें। इसके अलावा आप किसी हेयर मास्क या बालों को साफ करने वाली क्रीम को 10 मिनट तक के लिए रख सकते हैं, जिससे बाल धोने के समय वे ठीक तरह से साफ हो जाएं।

पानी का सामान बनाये रखें

पानी का तापमान एक महत्वपूर्ण भूमिका है। यह दिलचस्प बात है कि गर्म पानी आपके बालों के रोम को नुकसान पहुंचा सकता है और बालों का विकास रोक सकता है, जबकि बहुत ठंडा पानी आपके बालों के रोम को नुकसान पहुंचा सकता है। बेहतर होगा कि आप अपने बालों को धोने के लिए सामान्य पानी का इस्तेमाल करें।

सप्ताह में एक बार डी.पी. कंडीशनिंग

हर हफ्ते कम से कम एक बार बालों में हेयर मास्क मास्क लगाएं जिससे बालों की डीप कंडीशनिंग हो और उन्हें अंदर तक पोषण मिले। वैज्ञानिक बाल बढ़ते हुए समुद्र में पाए जाते हैं। ऐसे में हेयर मास्क से लेकर बालों की जूती का तेल भी रहता है और वे बिकते भी हैं।

टाइट हेयर स्टाइल से सलाह

टाइट हेयर स्टाइल जैसे कि छोटी, पोनीटेल या यहां तक कि जब तक आपके बाल खींचे जाते हैं, आपके बालों को अंतिम नुकसान पहुंच सकता है। तैसा हे