टैनिंग मुहांसों जैसी समस्याओं से पाना चाहते हैं छुटकारा ,तो इस्तेमाल करें ग्रीन के पानी का

स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोग अपने दिन की शुरुआत ग्रीन टी से करते हैं। इससे कई फायदे होते हैं. इससे वजन कम करने में मदद मिलती है. मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है. यह हृदय स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ग्रीन टी चेहरे के लिए कितनी फायदेमंद है? जी हां, अगर आप ग्रीन टी के पानी से अपना चेहरा साफ करते हैं तो आपको काफी फायदा मिल सकता है। आइए जानते हैं कि ग्रीन टी आपकी त्वचा को कैसे फायदा पहुंचा सकती है।

ग्रीन टी के पानी से चेहरा धोने के फायदे

1. ग्रीन टी के पानी से चेहरा धोने से आपकी त्वचा पर टैनिंग की समस्या कम हो जाएगी। ग्रीन टी त्वचा को यूवी किरणों से क्षतिग्रस्त होने से बचाती है। ऐसे में आप टैनिंग की समस्या से राहत पाने के लिए रोज सुबह ग्रीन टी के पानी से अपना चेहरा धो सकते हैं।

2. अगर आपको मुंहासों की समस्या है तो भी आप ग्रीन टी के पानी से अपना चेहरा धो सकते हैं. इससे चेहरे से अतिरिक्त तेल को नियंत्रित किया जा सकता है। ऐसे पिंपल्स की संभावना कम होती है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंहासों की समस्या से छुटकारा दिलाने में कारगर होते हैं।

3. ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो आपकी त्वचा को उम्र बढ़ने की समस्याओं से बचाते हैं। अगर आपके चेहरे पर महीन रेखाएं या झुर्रियां दिखाई दे रही हैं या त्वचा ढीली हो रही है तो आपको ग्रीन टी के पानी से अपना चेहरा धोना चाहिए। इससे झुर्रियां कम हो सकती हैं.

4. गर्मियों में अक्सर त्वचा की चमक खो जाती है। मृत त्वचा की परतें जमा होने के कारण त्वचा काली और असमान हो जाती है। ऐसे में अगर आप ग्रीन टी के पानी से अपना चेहरा धोते हैं तो इससे आपकी त्वचा एक्सफोलिएट हो सकती है। मृत त्वचा कोशिकाओं की परत को आसानी से हटाया जा सकता है। इस तरह आपका रंग निखरा हुआ दिख सकता है।

5.ग्रीन टी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा की सूजन और जलन को कम करने में मदद करते हैं। इससे आपको खुजली, एलर्जी और लालिमा की समस्या से भी राहत मिल सकती है।

ग्रीन टी का पानी किस समय इस्तेमाल करना चाहिए?

आप जब भी उठें तो ग्रीन टी के पानी से अपना चेहरा धो सकते हैं। इसके अलावा रात को सोने से पहले त्वचा को ग्रीन टी के पानी से धोना अच्छा माना जाता है। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो आपको सबसे पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए।