अगर इंस्टेंट ग्लो पाना है तो लगाएं टमाटर का पैक जान ले इसके गजब के फायदे

मटर खाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि टमाटर त्वचा के लिए भी किसी जादुई उत्पाद से कम नहीं है। इसमें कई जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो त्वचा को चमकदार, जवां और सुडौल बनाने में मदद करते हैं। इसमें लाइकोपीन, विटामिन ए और विटामिन सी जैसे कई जरूरी तत्व मौजूद होते हैं। आप चाहें तो घर बैठे टमाटर का फेस पैक लगाकर इंस्टेंट ग्लो पा सकती हैं। इससे आपके सैलून का खर्च भी बचेगा. तो देर किस बात की आइए जानते हैं कैसे बनाएं टमाटर से फेस पैक।

2 चम्मच टमाटर का गूदा

एक चम्मच पनीर

एक चम्मच नींबू का रस

मास्क कैसे बनाये

टमाटर और पनीर का फेस मास्क बनाने के लिए सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. अब इस मास्क को अपने चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखें। जब यह मास्क सूख जाए तो अपने चेहरे को सामान्य पानी से साफ कर लें। यह मास्क त्वचा को चमकदार बनाने के साथ-साथ दाग-धब्बे भी आसानी से दूर कर सकता है। आपको बता दें कि एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर टमाटर में पेक्टिन और फ्लेवोनोइड्स जैसे क्लींजिंग गुण होते हैं। इससे समय से पहले बढ़ती उम्र के लक्षणों से छुटकारा मिलता है और त्वचा में जवां चमक आती है।

टमाटर और खीरे का फेस मास्क

सामग्री

2 चम्मच टमाटर का गूदा

एक चम्मच खीरे का रस

एक चम्मच शहद

मास्क कैसे बनाये

टमाटर और खीरे का फेस मास्क बनाने के लिए सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें. अब इस पेस्ट को सीधे अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 10 मिनट तक ऐसे ही रखें. इसके बाद अपने चेहरे को सामान्य पानी से धो लें। यह मास्क चेहरे को ताजगी और ताजगी का अहसास कराएगा। इससे त्वचा भी चमकदार हो जाएगी. आपको बता दें कि टमाटर में बीटा-कैरोटीन, लाइकोपीन, ल्यूटिन, विटामिन सी और ई जैसे कई एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक होते हैं जो आपकी त्वचा को अंदर से स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

टमाटर और हल्दी मास्क

2 चम्मच टमाटर का गूदा

एक ग्राम चम्मच आटा

2 चम्मच पनीर

आधा चम्मच नींबू का रस

एक चुटकी हल्दी पाउडर

टमाटर हल्दी फेस मास्क बनाने के लिए सभी सामग्री को अच्छे से मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें. अब इस पेस्ट को सीधे अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 20 मिनट तक ऐसे ही रखें. इसके बाद अपने चेहरे को सामान्य पानी से धो लें। इस पैक को लगाने से आपकी त्वचा से गंदगी निकल जाएगी और त्वचा चमकने लगेगी।