Life Style : आप डेंगू बुखार के प्रकोप से बचाना चाहते जानिए बचाव

Life Style लाइफ स्टाइल : जब बारिश होती है तो मच्छरों का डर बढ़ जाता है. गर्मी, नमी और बाढ़ अक्सर मच्छरों के प्रजनन के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ प्रदान करते हैं, जिससे कई खतरनाक बीमारियों के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। मानसून के मौसम में मच्छर जनित बीमारियों में डेंगू बुखार, मलेरिया, चिकनगुनिया बुखार और जीका वायरस बुखार शामिल हैं, जो इन दिनों आम चिंता का विषय हैं।

देश के कई हिस्सों में इस वक्त डेंगू का कहर जारी है। महाराष्ट्र और देश के अन्य राज्यों में डेंगू बुखार तेजी से बढ़ Dengue fever spreads rapidly रहा है और एक चिंताजनक स्वास्थ्य समस्या बन गया है। यदि समय पर निदान और उपचार न किया जाए तो यह बीमारी गंभीर हो सकती है। ऐसे में इस बीमारी से बचाव के लिए खुद को मच्छरों से बचाना बहुत जरूरी है। इसीलिए आज इस लेख में हम आपको कुछ टिप्स देंगे कि बरसात के मौसम में पानी इकट्ठा करना कैसे शुरू करें और रुके हुए पानी में मच्छर कैसे अंडे देते हैं और प्रजनन करते हैं। इसलिए मच्छरों को पनपने से रोकने के लिए घर में रुके हुए पानी को ढककर रखें या साफ करें। यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से अपनी बाल्टियों, कूलरों और अन्य कंटेनरों की जाँच करें कि उनमें पानी जमा तो नहीं हो रहा है।

मच्छरों से खुद को बचाने protect yourself from mosquitoesके लिए, अपने घर के आसपास, विशेषकर अपने बगीचे, परिसर या आँगन में कूड़ा-कचरा जमा होने से बचें। कूड़ा-करकट अक्सर मच्छरों के छिपने की अच्छी जगह होता है। इसलिए, इनसे बचने के लिए जरूरी है कि आप नियमित रूप से अपने घर से कूड़ा-कचरा हटाएं और अपने आसपास को साफ-सुथरा रखें।

अपने घर के आसपास की नालियों की भी सफाई अवश्य करें। जब इन नालियों में कचरा और पानी जमा हो जाता है, तो ये मच्छरों के लिए प्रजनन स्थल बन सकते हैं। इसलिए, अपनी नालियों को साफ रखें, खासकर मानसून के मौसम में।

मच्छर निरोधक मच्छरों को आपके पास आने से रोक सकते हैं। इनकी मदद से आप मच्छरों के काटने से बच सकते हैं। आप मच्छरदानी और पूरे शरीर पर कपड़े पहनने से भी अपनी सुरक्षा कर सकते हैं।