Pink Glow चाहिए तो अपनाएं चेहरे पर Beetroot का स्पेशल Facepack

आज कल हर कोई अपनी स्किन और हेल्थ को लेकर काफी परेशान रहता है। हर कोई अच्छा दिखना चाहता है, इसके लिए स्किन का खास धायण रखना काफी जरूरी होता है। लेकिन आज की दौड़भाग की लाइफ में लोगों के पास खुद के लिए समय ही नहीं होता है। स्किन के लिए चुकंदर को काफी फ़ायदेमन्द माना गया है। खून को शुद्ध करने और रैड ब्लड सेल्स बढ़ाने के लिए चुकंदर एक बेहतरीन ऑप्शन है। चुकंदर का फेस पैक विटामिन्स, एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है, ये लगाने से मुंहासों से लेकर दाग-धब्बों और झुर्रियों तक की सभी समस्याएं दूर हो जाती है। तो आईये जानते है इसकी बारे में और .............

इसके लिए आपको चाहिए

चुकंदर पाउडर/जूस - 1 चम्मच

एलोवेरा जेल - 1 चम्मच

गुलाबजल - जरूरतअनुसार

स्किन ऑयल - 5-6 बूदें

चंदन पाउडर - 1/4 चम्मच

शुगर पाउडर

ऐसे करें इस्तेमाल

पहला तरीका

सबसे पहले एलोवेरा जेल व शुगर पाउडर को बराबर मात्रा में मिलाएं।

अब इससे हल्के हाथों से चेहरे पर 2-3 मिनट तक स्क्रब करें।

इसके बाद ताजे पानी से चेहरा धो लें।

इससे त्वचा में मौजूद धूल-मिट्टी व गंदगी निकल जाएगी।

दूसरा तरीका

चुकंदर पाउडर को आप मार्केट से खरीद सकते हैं, या आप इसे धूप में अच्छी तरह सुखा कर इसका पाउडर बना लें

इसमें एलोवेरा जेल, जरूरतअनुसार गुलाबजल और अपनी स्किन के हिसाब से कोई भी तेल मिलाएं।

इसके बाद इसमें चंदन पाउडर मिला लें। अब पेस्ट गाढ़ा लगे तो इसमें गुलाबजल मिलाएं। इसे 2-3 मिनट के लिए रख दें।

अब चेहरे पर पैक की मोटी लेयर लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर मसाज करते हुए ताजे पानी से धो लें।

चुकंदर के फायदे

चुकंदर में विटामिन सी होता है जो पिग्मेंटेंशन की समस्या को दूर करता है।

आयरन, फॉस्फोरस और प्रोटीन से भरपूर चुकंदर आपको स्वस्थ और शाइनी त्वचा देता है।

नियमित यह पैक लगाने से न केवल काले घेरे दूर होंगे बल्कि इससे आंखों का तनाव भी दूर होगा।

आयरन और कैरोटेनॉयड्स से भरपूर होने के कारण चुकंदर स्किन के छिद्रों और परतों में नमी को सोख लेता है, इससे त्वचा रूखी और बेजान नहीं होती।

एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर चुकंदर उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षणों और फाइन लाइन्स को दूर करने में बहुत मददगार है।

इसमें मौजूद लाइकोपीन और स्क्वैलिन त्वचा को ठीक करता हैं, जिससे स्किन लटकती नहीं।