दिखते है ये लक्षण तो हो सकती है हाई ब्लड शुगर की समस्या

आज के समय में बड़ी संख्या में लोग मधुमेह (Diabetes) की बीमारी से पीड़ित हैं. मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जब शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या इसका ठीक से उपयोग नहीं कर पाता है। जब शरीर में पर्याप्त इन्सुलिन नहीं होता है तो शुगर या ग्लूकोज खून में घुलने लगता है। रक्त में घुलने वाली यही शर्करा मधुमेह का कारण बनती है। ऐसे कई कारण हैं, जिनकी वजह से ब्लड शुगर लेवल अचानक से बढ़ जाता है। यह स्थिति कई बार इतनी खतरनाक हो जाती है कि दिल और आंखों समेत शरीर के कई अंग खराब होने लगते हैं। अगर आपको हाई ब्लड शुगर की समस्या है तो आपको ये 5 लक्षण दिखाई देंगे।

उच्च रक्त शर्करा के लक्षण

1. बार-बार पेशाब आना: जब आपके खून में शुगर की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो आपकी किडनी अतिरिक्त शुगर से छुटकारा पाने की कोशिश करने लगती है. चीनी के निकलते ही उसके साथ पानी भी निकलने लगता है. यही वजह है कि हाई ब्लड शुगर के मरीजों को बार-बार टॉयलेट जाने की जरूरत महसूस होती है।

2. ज्यादा प्यास लगना: हाई ब्लड शुगर के मरीज ज्यादा पेशाब करने का एक कारण यह भी होता है कि उन्हें ज्यादा प्यास लगती है. प्यास लगने पर ये बार-बार पानी पीते हैं, जिससे पेशाब ज्यादा आता है। जितना अधिक आप पेशाब करते हैं, उतनी ही अधिक प्यास लगती है। आप जितना ज्यादा पानी पीते हैं, उतना ही ज्यादा यूरिन पास करते हैं।

3. सिरदर्द: बार-बार पेशाब आने से शरीर में पानी की मात्रा कम हो सकती है यानी आपको डिहाइड्रेशन हो सकता है, जिससे अक्सर सिरदर्द होता है।

4. थकान: बहुत ज्यादा थकान महसूस करना हाई ब्लड प्रेशर का सबसे आम लक्षण है। हम सभी किसी न किसी कारण से थकान महसूस करते हैं। हालांकि, अगर आप जरूरत से ज्यादा थकान महसूस कर रहे हैं और इसकी अवधि भी सामान्य से थोड़ी लंबी है, तो यह हाई ब्लड शुगर के कारण हो सकता है।

5. धुंधली दृष्टि: क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, जब रक्त में अतिरिक्त चीनी मौजूद होती है, तो यह शरीर के उन हिस्सों को प्रभावित कर सकती है जिसकी कोई उम्मीद नहीं करता, जैसे कि आंखें। खून में मौजूद अतिरिक्त शुगर आंख के बीच वाले लेंस में फंस जाती है, जिससे आपको धुंधला दिखाई देने लगता है। हालांकि यह स्थिति अस्थाई है।