पथरी की समस्या से हैं परेशान तो अपनाए ये घरेलू उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। आजकल इंसान अपने गलत खान-पान और लाइफस्टाइल के कारण कई शारीरिक समस्याओं से ग्रसित हो जाते है। इनमे किडनी में स्टोन एक खतरनाक बीमारी उभर कर सामने आ रही है। किडनी में स्टोन होने के कारण पेट में असहनीय दर्द होता है। किडनी में स्टोन होने पर तुरंत इलाज शुरू कर देना चाहिए। समय पर उपचार ना करने के कारण पेशाब में संक्रमण, किडनी में सूजन, किडनी में खराबी आना जैसे समस्या पेश आती है।

पथरी की समस्या में करें ये उपाय:

दिन भर में 3 से 4 लीटर पानी की जरूरत होती है। लवण युक्त पानी, मिनरल बोतल का पानी नहीं पीना चाहिए। इतना पानी पीए रोजाना दो लीटर पेशाब कर सके।

यदि पेट में नीचे की तरफ दर्द हो तो समझ जाएँ स्टोन नीचे की तरफ आ रही है। डॉक्टर से सलाह लेकर पेन किलर ले। कैल्शियम सप्लीमेंट की दवा भी डॉक्टर से पूछ कर लेना चाहिए।