डिलीवरी के बाद परेशान है टेलबोन के दर्द से, तो ये ट्रिक्स दिलाएंगी आपको आराम
प्रेगनेंसी और डिलीवरी किसी भी महिला के लिए मानसिक और शारीरिक बदलाव लाता है। कुछ महिलाओं को कमर दर्द तो, कुछ को पोस्टपार्टम डिप्रेशन से गुजारना पड़ता है। कई गर्भवती महिलाएं बैक या पेल्विक रीजन में दर्द की शिकायत करती है। यह सभी पेन कोक्सीक्स पेन के अलग-अलग प्रकार है इन्हीं में से एक है टेल बोन में दर्द। प्रेगनेंसी के दौरान टेलबोन में होने वाले दर्द का अनुभव करना पूरी तरह से नॉर्मल है, क्योंकि जाहिर सी बात है जैसे-जैसे आप की प्रेगनेंसी बढ़ेगी और गर्भ में शिशु का आकार बढ़ेगा तो आपकी रीढ़ के अंत में मौजूद टेलबोन पर दबाव पड़ेगा जो यूट्रस के ठीक पीछे होती है। यह दर्द डिलीवरी के महीने तक तो बना रह सकता है, लेकिन कुछ मामलों में डिलीवरी के बाद भी यह दर्द जारी रहता है जिसकी वजह हो सकती है प्रसव का लंबा दर्द या अन्य कारण। यहां हम आपको बताएंगे कुछ तरीके जिनकी मदद से आप टेलबोन के दर्द से राहत पा सकती हैं।
