अगर कम उम्र में आ रहे हैं हार्ट अटैक तो डॉक्टर से जरूर ले सलाह

,तमिलनाडु के 20 साल के एक लड़के के साथ कुछ ऐसा हुआ जिसने पूरे देश को हिलाकर रख दिया। दरअसल, इस लड़के ने कुछ दिन पहले 10 किलोमीटर की मैराथन दौड़ लगाई थी. जिसके बाद दिल का दौरा पड़ने से उनकी मौत हो गई. कल्लाकुरिची जिले के निवासी दिनेश कुमार रविवार को उथिरम 2023 रक्तदान मैराथन में दौड़ने के एक घंटे बाद बेहोश हो गए और दो घंटे बाद अस्पताल में अचानक हृदय गति रुकने से उनकी मृत्यु हो गई।

इस तरह 20 साल के दिनेश कुमार की मौत हो गई

मदुरै के थिरागराजर के 'कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग' थिरुपरनकुंड्रम में बीई मैकेनिकल इंजीनियरिंग के अंतिम वर्ष के छात्र दिनेश कुमार, मदुरै मेडिकल कॉलेज द्वारा आयोजित मैराथन में भाग लेने वाले 4,500 पुरुषों और महिलाओं में से थे। मैराथन को मेडिकल कॉलेज में स्वास्थ्य मंत्री मा सुब्रमण्यम और वाणिज्यिक कर और पंजीकरण मंत्री पी मूर्ति ने हरी झंडी दिखाकर रवाना किया। सुबह की मैराथन सफलतापूर्वक पूरी होने के बाद एक घंटे तक कुमार बहुत अच्छे दिख रहे थे। हालाँकि, उनके दोस्तों के अनुसार, बाद में उन्होंने बेचैनी और बेचैनी की शिकायत की। राजाजी सरकारी अस्पताल के डॉक्टरों के मुताबिक, दोस्तों ने उन्हें बताया कि कुमार को पहले मिर्गी की बीमारी थी।

इस मामले को लेकर सोशल मीडिया पर कुछ इस तरह की प्रतिक्रियाएं आ रही हैं.

इस मामले ने सोशल मीडिया पर बहस छेड़ दी है और कई नेटिज़न्स ने मैराथन दौड़ के बारे में जागरूकता की कमी पर सवाल उठाया है। एक ट्विटर यूजर ने सुझाव दिया, 'किसी को भी कम से कम 2-3 सप्ताह पहले अभ्यास किए बिना मैराथन में नहीं जाना चाहिए। इस दौरान हाइड्रेटेड रहना बहुत जरूरी है। वहीं दूसरे ने कहा, 'मैराथन इवेंट के आयोजकों को एक नीति लागू करनी होगी कि बिना अभ्यास के अचानक दौड़ने से घातक समस्याएं हो सकती हैं। सच कहें तो बहुत से लोग इस बात से अनजान होते हैं और सोचते हैं कि वे दो से पांच किलोमीटर तक दौड़ सकते हैं।

फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट, गुरुग्राम के कार्डियोथोरेसिक एंड वैस्कुलर सर्जरी (सीटीवीएस) के निदेशक और प्रमुख डॉ. उद्गीथ धीर के अनुसार, अगर हृदय की मांसपेशियों में कोई जन्मजात समस्या है या सांस लेने में तकलीफ है, तो इस मैराथन दौड़ के कारण अचानक व्यायाम जैसे व्यापक जिमिंग या भारी वजन उठाना कई समस्याओं का कारण बन सकता है। जिससे कार्डियक अरेस्ट हो सकता है. उन्होंने बताया कि हाई बीपी के कारण युवाओं में दिल के दौरे में वृद्धि हुई है, जिससे रक्त की आपूर्ति बढ़ सकती है और तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान रक्तचाप बढ़ सकता है।

इससे मुख्य महाधमनी का कुछ विच्छेदन हो सकता है। जो आगे चलकर अचानक कार्डियक अरेस्ट का कारण बनता है। डॉ. धीर किसी भी प्रशिक्षण कार्यक्रम को शुरू करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। चाहे वह कठिन व्यायाम हो, मैराथन दौड़ हो या जिमिंग। एक डॉक्टर हमारा मार्गदर्शन कर सकता है, उसे हमारे हृदय की स्थिति और रक्त रिपोर्ट की जांच करनी चाहिए और सिफारिश करनी चाहिए कि किस प्रकार की शारीरिक गतिविधि निषिद्ध है या नहीं। इसके अलावा उन्होंने कहा कि अगर पहले ही मरीज की ठीक से जांच कर ली गई होती तो इस कार्डियक अरेस्ट से बचा जा सकता था.