मुंह के अंदर आ गए हैं छाले तो सौंफ और मिश्री का घरेलू नुस्खा आजमाएं

लाइफस्टाइल: कई बार पेट का साफ न होना, पेट की गर्मी, ज्यादा मसालेदार खाना, पानी कम पीना और शरीर में विटामिन बी और सी जैसे पोषक तत्वों की कमी के कारण मुंह में छाले निकल आते हैं. ये छाले इतना दर्द देते हैं कि इनकी वजह से बोलने और खाने में भी बहुत दिक्कत होती है. अगर आप भी इसी तरह की समस्या से जूझ रहे हैं तो आज हम आपको बताएंगे कुछ देसी नुस्खे जिनको आजमाकर आप अपनी इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.

सौंफ और मिश्री का पानी करेगा मदद

सौंफ और मिश्री दोनों की तासीर ठंडी होती है. इसका सेवन गर्मियों में फायदेमंद माना जाता है, क्योंकि ये आपके शरीर और पेट को ठंडा रखने में मदद करती है. अगर आपको छाले होते हैं तो आप इनका सेवन कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे बनाएं मिश्री और सौंफ का पानी.

कैसे करें तैयार

रात को सोने से पहले एक बर्तन में पानी लें और उसमें मिश्री और सौंफ को डालकर ढ़क कर रख दें. सुबह उठने पर आप पाएंगे की मिश्री पानी में पूरी तरह से घुल गई है. अब इस पानी को छानकर एक बोतल में निकाल लें और फिर इस पानी का सेवन करें. यह पेट की गर्मी को शांत करने में मदद करने के साथ छालों से राहत दिलाने में लाभदायी साबित हो सकता है.

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अगर आपको मीठा नहीं पसंद है या आपको शुगर है तो आप इतना मीठा नहीं खा सकते हैं तो आप एक गिलास पानी में लगभग सौंफ डालकर उसे आधा होने तक उबाल लें. इसमें भुना हुआ जीरा और फिटकरी डालकर इस पानी से कुल्ला करें. यह दर्द से राहत दिलाने के साथ छालों को ठीक करने में भी मददगार साबित हो सकता है.