तीन पत्थरों से नहाने की कला को खत्म करना कितना गलत है

लाइफस्टाइल : शॉवर में दस मिनट से ज्यादा न रहें। विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि इससे लंबे समय में कई समस्याएं हो सकती हैं। यह एक मिथ है कि गर्म पानी से नहाने से आराम मिलता है। इससे त्वचा रूखी हो सकती है। प्राकृतिक प्रकाश खो सकता है। नहाने के लिए गर्म पानी सबसे अच्छा होता है। यह एक मिथक है कि आप साबुन को जितनी बार रगड़ेंगे, त्वचा उतनी ही साफ होगी। इससे साबुन में मौजूद केमिकल्स की वजह से पीएच बैलेंस बिगड़ जाता है। नतीजतन, हानिकारक जीवाणुओं से लड़ने की क्षमता खो जाती है। बहुत से लोग अपने नहाने के तौलिये और मल पफ को साफ नहीं करते हैं। इन पर फंगस और बैक्टीरिया लग जाते हैं। चर्म रोग उत्पन्न करता है। यह झूठ है कि रोज नहाने से बाल साफ होते हैं। इससे बालों पर दबाव पड़ता है। हफ्ते में तीन दिन नहाना ही काफी है। नहाने के बाद खुद को सूखे तौलिये से पोंछना भी उचित नहीं है। सबसे पहले स्टूल को मुलायम कपड़े से ढक दें।मिथक है कि आप साबुन को जितनी बार रगड़ेंगे, त्वचा उतनी ही साफ होगी। इससे साबुन में मौजूद केमिकल्स की वजह से पीएच बैलेंस बिगड़ जाता है। नतीजतन, हानिकारक जीवाणुओं से लड़ने की क्षमता खो जाती है। बहुत से लोग अपने नहाने के तौलिये और मल पफ को साफ नहीं करते हैं। इन पर फंगस और बैक्टीरिया लग जाते हैं। चर्म रोग उत्पन्न करता है। यह झूठ है कि रोज नहाने से बाल साफ होते हैं। इससे बालों पर दबाव पड़ता है। हफ्ते में तीन दिन नहाना ही काफी है। नहाने के बाद खुद को सूखे तौलिये से पोंछना भी उचित नहीं है। सबसे पहले स्टूल को मुलायम कपड़े से ढक दें।मिथक है कि आप साबुन को जितनी बार रगड़ेंगे, त्वचा उतनी ही साफ होगी। इससे साबुन में मौजूद केमिकल्स की वजह से पीएच बैलेंस बिगड़ जाता है। नतीजतन, हानिकारक जीवाणुओं से लड़ने की क्षमता खो जाती है। बहुत से लोग अपने नहाने के तौलिये और मल पफ को साफ नहीं करते हैं। इन पर फंगस और बैक्टीरिया लग जाते हैं। चर्म रोग उत्पन्न करता है। यह झूठ है कि रोज नहाने से बाल साफ होते हैं। इससे बालों पर दबाव पड़ता है। हफ्ते में तीन दिन नहाना ही काफी है। नहाने के बाद खुद को सूखे तौलिये से पोंछना भी उचित नहीं है। सबसे पहले स्टूल को मुलायम कपड़े से ढक दें।