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सबसे स्वास्थ्यवर्धक फलों में से एक माना जाने वाला पपीता कई बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है। सिर्फ पपीता ही नहीं बल्कि इसकी पत्तियों में भी कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं, जो बीमारियों को दूर कर देते हैं। पपीते की पत्तियां प्लेटलेट काउंट बढ़ाने के लिए जानी जाती हैं और डेंगू बुखार सहित कई बीमारियों से लड़ने के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार हैं।
पपीते की पत्तियों में फेनोलिक यौगिक, पपेन और एल्कलॉइड होते हैं, जो मजबूत एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं और शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं। यह आवश्यक प्रोटीन के कुशल पाचन में भी मदद करता है जो पाचन विकारों को ठीक कर सकता है। इस पत्ती के अर्क से डेंगू के मरीजों में प्लेटलेट काउंट बढ़ जाता है।
कई स्वास्थ्य विशेषज्ञ डेंगू बुखार के इलाज के लिए पपीते के पत्ते के रस को एक प्रभावी उपाय के रूप में सुझाते हैं। यह जानलेवा बीमारी एडीज मच्छरों के कारण होती है। वे हमारे रक्त में रोग फैलाते हैं और तेज़ बुखार, त्वचा पर चकत्ते और कम प्लेटलेट काउंट का कारण बनते हैं। पपीते की पत्ती का अर्क डेंगू के लक्षणों को कम करने में मदद करता है।
डेंगू में पपीते के पत्तों का उपयोग कैसे करें?
पपीते के पत्तों से बना जूस न केवल डेंगू बुखार से लड़ने में बल्कि इसके लक्षणों को ठीक करने में भी बहुत प्रभावी है। नीचे कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप डेंगू बुखार को ठीक करने के लिए पपीते के पत्तों का उपयोग कर सकते हैं।
1. पपीते के पत्तों को अच्छी तरह से धोकर आधा सुखा लीजिए. इन्हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें. एक पैन में 2 लीटर पानी के साथ पत्तियों को उबालें। – पानी और पत्तियों को उबाल लें और धीमी आंच पर पकने दें. जब तक पानी आधा न हो जाए तब तक ढककर रखें, तरल को छान लें। इसे डेंगू के मरीज को दें.
2. दूसरा तरीका यह है कि आप रोजाना पका हुआ पपीता खाएं। इसके अलावा आप एक गिलास पपीते के रस में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर भी पी सकते हैं। इस जूस को दिन में कम से कम 2-3 बार पियें और आप डेंगू बुखार को तेजी से ठीक कर सकते हैं।
3. पपीते की कुछ पत्तियां लें और उन्हें कुचल लें। इस कड़वे रस को 2 चम्मच दिन में दो बार पियें।
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